КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 17.10.21 МОРОЗ И СОЛНЦЕ - ДЕНЬ ЧУДЕСНЫЙ!    +4
описание   +3
Мороз и солнце - день чудесный!
рацион   +3
завтрак: перец фарширов. овощами и рисом- 200.00 гр, вода- 400.00 гр, сыр гауда- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр, яблоко- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 179%»
спорт   +2
вес: 80.40 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28
жир: 20.1 кг
вода: 28.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
чтение - 35 мин, хождение по магазинам - 25 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 25 мин, вождение машины - 35 мин
сожгла: 303 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +18
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Д@ШуткА +3038 -50 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
KissЮлик +4378 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23
Шмидт +4268 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Совушка ДВ +4770 +39 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Эйва Шекер +3226 +39 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Тили +717 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Тили +717 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Шмидт +4268 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Д@ШуткА +3038 -50 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
I am +3111 -50 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
freyaa 19.04.2024» +1
+1
KissЮлик +4378 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
KissЮлик +4378 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +4268 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
новая_я_) +1268 +48 надо раскачиваться» +23
+17
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Д@ШуткА +3038 -50 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Шмидт +4268 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
BuketSireni +147 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Классика +4831 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Olgadobro +334 +39 18.04.2024» +7
+6
Миссис Дарси +3017 +48 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Шмидт +4268 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +4378 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ +4770 +39 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Совушка ДВ +4770 +39 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Mmdms +1540 -50 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Д@ШуткА +3038 -50 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Д@ШуткА +3038 -50 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ +4770 +39 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Миссис Дарси +3017 +48 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Алекс74 +168 -50 пахистахис и ксю» +3
Шмидт +4268 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Эйва Шекер +3226 +39 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
какая фамилия красивее и почему? » 9
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
какая модель телефона у вас? » 17
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
кто самая красивая участница сайта? » 95
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»