КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 17.10.21 17.10.2021ДНЕВНИК 2 ВОСКРЕСЕНЬЕ!!    +4
описание   +4
Вчера норму воды свою выпила. Только лимон закончился, а у меня не было времени для магазинов. Не забываем , что пить воду нужно за полчаса до приема пищи. Потребление воды перед едой ведет к нарушению пищеварения. Поступающая в желудок жидкость вымывает желудочный сок и ферменты. Пища плохо переваривается и «застревает» в желудке до следующей выработки необходимого количества сока. Запрещено пить во время еды и в течение часа после. Это приводит к тому, что поступающие жиры откладываются в организме.
рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр Соблюдаю пищевой режим, пить водичку согласно всех правил!!
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.3 кг
вода: 43.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин Берем себе в помощники стул. Придерживаясь за него, встаньте на цыпочки. И секунд 30 делайте пружинистые движения, сгибая и разгибая голеностопный сустав;
сожгла: 108 ккал.
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +14
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 78.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Лисёночек 68 +1443 -40 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
I am +3228 -35 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Mmdms +1601 +54 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
KissЮлик +4481 +71 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1723 -40 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
OченьBезучая +521 +71 вселеная меня любит!» +7
+2
KissЮлик +4481 +71 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Шмидт +4395 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +4481 +71 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
SSS112 +1542 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +3076 +54 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
ЯРыба@ +1541 -35 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
liliya26 +1392 -40 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
KissЮлик +4481 +71 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +4481 +71 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
новая_я_) +1314 -40 вот и суботка» +13
+5
Шмидт +4395 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Классика +4899 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Классика +4899 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Лисёночек 68 +1443 -40 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
I am +3228 -35 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Тили +720 +71 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ +4969 -35 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Эйва Шекер +3348 -35 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Шмидт +4395 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Sparkl star +159 -35 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
новая_я_) +1314 -40 надо раскачиваться» +23
+17
SSS112 +1542 -35 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Истина +347 -35 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Mmdms +1601 +54 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт +4395 -2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Mmdms +1601 +54 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Классика +4899 -2 коротко и по делу» +4
+23
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
KissЮлик +4481 +71 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Стройная +1483 -35 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +4481 +71 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Шмидт +4395 -2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
чистите язык? чем? » 16
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»