КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 17.10.21 НАЧИТАЛАСЬ СЕЙЧАС ПОЛЕЗНОЙСТЕЙ, ТОЧНЕЕ ВЧЕРА, ТЕПЕРЬ ПОСТАРАЮСЬ КУШАТЬ КАК СОВЕТУЮТ: УТРОМ УГЛЕВОДЫ, НА ОБЕД ЖИРЫ, А НА УЖИН БЕЛКИ.    +1
описание   +1
Начиталась сейчас полезнойстей, точнее вчера, теперь постараюсь кушать как советуют: утром углеводы, на обед жиры, а на ужин белки.
рацион   +1
бульон из кур- 250.00 гр : бульон из кур - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 53.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20

вода: 15 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
катание на роликах - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, плавание медленное - 45 мин катание на роликах-5 мин., набор текста на компьютере-5 мин., плавание медленное-45 мин.
сожгла: 329 ккал., сожгла за счет жиров: 250 ккал. (27 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +455 +13 хорошего всем дня» +7
+9
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



KissЮлик +5755 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Шмидт +5083 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



KissЮлик +5755 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Классика сейчас на сайте +5827 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! ! !» +36
+10



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Совушка ДВ +6264 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика сейчас на сайте +5827 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Шмидт +5083 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Шмидт +5083 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



KissЮлик +5755 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»