КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.10.21 СЕГОДНЯ У НАС ДЕНЬ ШОПИНГА - СЫНУ И МНЕ НУЖНЫ ЗИМНИЕ БОТЫ, ЗА БАДАМИ ЕЩЁ ПОЕДУ, СТАРШЕЙ НУЖНА ЮБКА, МНЕ КОФТОЧКУ КАКУЮ-НИБУДЬ ПРИСМОТРИМ И, МОЖЕТ БЫТЬ, ТЁПЛЫЕ ШТАНЫ    +2
описание   +1
Сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за БАДами ещё поеду, старшей нужна юбка, мне кофточку какую-нибудь присмотрим и, может быть, тёплые штаны
рацион   +1
горбуша- 300.00 гр, Салат фруктовый с киви- 200.00 гр, лимон- 60.00 гр, морс- 200.00 гр, булочка- 50.00 гр, компот- 200.00 гр, вода- 600.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, капуста цветная- 100.00 гр, ряженка- 200.00 гр, мандарин- 45.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Счастья вам
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 150%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 450 мин, ручная стирка - 5 мин, прогулка быстрый темп - 115 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 15 мин, хождение по магазинам - 185 мин, стояние в очереди - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 20 мин, нахождение в положении сидя - 140 мин, набор текста на компьютере - 180 мин неожиданностей случиться не должно
сожгла: 1771 ккал., сожгла за счет жиров: 250 ккал. (27 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -0.9, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +23
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +19
+14
Тили +521 -7 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +8
+6
Mmdms +1149 -6 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +10
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 17.04.2024дневник номер 1» +33
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +17
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 18.04.2024дневник номер 1» +7
+5
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +20
+20
Прометей +1914 -6 17.04.2024» +1
+1
РезультатЕже +962 -1 день предателя» +2
+5
Стройная +1262 -6 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
Соня 89 +1242 -6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +10
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +6
+8
ЯРыба@ +1146 -6 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
SSS112 +1068 +89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +23
+15
liliya26 +1024 -7 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Лисёночек 68 +1070 -7 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
BuketSireni +68 -7 продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +37
+28
I am +2398 -6 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 17.04.2024дневник номер 2» +25
+13
новая_я_) +915 -7 запуталась в днях» +24
+10
KissЮлик +3356 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Ринуся +502 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1253 -6 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
Шмидт +3218 -7 на вас зарабатывают милионы» +12
+15
BuketSireni +68 -7 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1068 +89 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +41
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +70
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +16
+11
OLIVOCHKA))) +1253 -6 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +24
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +21
+7
Маво4ка +407 -6 занимаюсь домашними делами.» +9
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +31
+6
Mmdms +1149 -6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4243 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3663 +2 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото как вам актёр? » 59
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»