Всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла спать в 9 вечера. зато проснулась в 7 утра и кошка меня разбудила

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 16.10.21

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! СЕГОДНЯ Я ПРЯМ ВЫСПАЛАСЬ ОЧЕНЬ ХОРОШО И ВЧЕРА ЛЕГЛА СПАТЬ В 9 ВЕЧЕРА. ЗАТО ПРОСНУЛАСЬ В 7 УТРА И КОШКА МЕНЯ РАЗБУДИЛА - ТИПА ХВАТИТ ДРЫХНУТЬ

описание

Всем доброе утро! Сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла спать в 9 вечера. Зато проснулась в 7 утра и кошка меня разбудила - типа хватит дрыхнуть

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

зарядка - 30 мин зарядка-30 мин.

сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

svetlanкa

16.10.21 10:55

Доброе утро!

вес 93.4 кг съела 298 к сожгла 502 к баллы 5169

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +1341 -35	2.04.2024»	+2
OLIVOCHKA))) +1723 -40	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Маво4ка +869	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Roberta +1267 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Аленька26 +5552 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Svetlanкa +5150 +2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
новая_я_) +1326 +3	с началом недельки»	+8 +12
SSS112 +1542 -1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
liliya26 +1392 -40	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Аленька26 +5552 +2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Совушка ДВ +4970 -35	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Классика +4905 -1	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Svetlanкa +5150 +2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
ruzannacat +127 +2	19.04.2024 день 95»	+1
Ринуся +587 -1	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Классика +4905 -1	забыла какой день недели»	+9 +32
Совушка ДВ +4970 -35	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
ЯРыба@ +1541 -35	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Эйва Шекер +3354 -35	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Аленька26 +5552 +2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Аленька26 +5552 +2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Eve-Lina +1347 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Совушка ДВ +4970 -35	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Лисёночек 68 +1443 -40	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
I am +3258 -35	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
liliya26 +1392 -40	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5

Соня 89 +1341 -35	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Эйва Шекер +3354 -35	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Совушка ДВ +4970 -35	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
KissЮлик +4481 +71	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Эйва Шекер +3354 -35	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Бусинка Кэт +1371 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Аленька26 +5552 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Классика +4905 -1	час-полтора отдых.»	+11 +22
Эйва Шекер +3354 -35	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Тили +725 +71	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Mmdms +1601 +54	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Шмидт +4401 -3	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Аленька26 +5552 +2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Совушка ДВ +4970 -35	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Olgadobro +333 -35	2.04.2024»	+3 +7
Совушка ДВ +4970 -35	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Эйва Шекер +3354 -35	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Классика +4905 -1	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Аленька26 +5552 +2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +5552 +2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Olgadobro +333 -35	23.04.2024»	+3 +4
Совушка ДВ +4970 -35	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Mmdms +1601 +54	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Аленька26 +5552 +2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Д@ШуткА +3088 +1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6

«« топ темы »» новые темы»
	как вам сумочка? »	15
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28

	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	как вам платье? »	22
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13

	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	39
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	как вам костюм? »	12
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	52
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	как вам такое платье? »	19
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	85
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	какое платье вам больше нравится? »	30
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	какой возраст ей можно дать? »	45
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	кто из них вам нравится больше? »	21
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? »	65
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»