КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 15.10.21 15.10.2021 ДНЕВНИК № 1 ПЯТНИЦА.    +2
описание   +2
С завтрашнего дня хочу начать небольшой ремонт. В гостиной переклеить обои. Сегодня надо приготовить всё и завтра стартовать.
рацион   +3
завтрак: вода- 200.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 2.00 гр На завтрак чашка кофе с молоком. Желательно, конечно, мне по утрам использовать или сливки, или молоко Белоруссия концентрированное.
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 106.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.3 кг
вода: 43.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин, зарядка - 10 мин Обязательная утренняя гимнастика. Нагружаю упражнениями мышцы рук и ног.
сожгла: 146 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +16
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 68.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Классика +4079 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
KissЮлик +3603 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ +3905 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Классика +4079 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Классика +4079 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Совушка ДВ +3905 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
KissЮлик +3603 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
OченьBезучая +456 -58 уезжаю.» +1
+3
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Совушка ДВ +3905 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Классика +4079 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Маво4ка +481 -45 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Маво4ка +481 -45 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Эйва Шекер +2726 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
KissЮлик +3603 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Совушка ДВ +3905 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
KissЮлик +3603 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
KissЮлик +3603 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
ЯРыба@ +1227 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Эйва Шекер +2726 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4511 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото к общему образу. » 36
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото нормальные фото? » 23
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
больно рожать? » 106
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото как вам фото? » 9
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»