По весу сегодня у меня ничего нового, хотелось бы отвесик увидеть, но пока не налажено питание отвесов не будет. надо весы кухонные поставить на видное место, и всё взвешивать.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 14.10.21

ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ У МЕНЯ НИЧЕГО НОВОГО, ХОТЕЛОСЬ БЫ ОТВЕСИК УВИДЕТЬ, НО ПОКА НЕ НАЛАЖЕНО ПИТАНИЕ ОТВЕСОВ НЕ БУДЕТ. НАДО ВЕСЫ КУХОННЫЕ ПОСТАВИТЬ НА ВИДНОЕ МЕСТО, И ВСЁ ВЗВЕШИВАТЬ.

описание

по весу сегодня у меня ничего нового, хотелось бы отвесик увидеть, но пока не налажено питание отвесов не будет. Надо весы кухонные поставить на видное место, и всё взвешивать.

рацион

яйца куриные вареные- 110.00 гр, винегрет- 70.00 гр, салат овощной- 140.00 гр яйца куриные вареные - 110.00 гр, винегрет - 70.00 гр, салат овощной - 140.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

аква-аэробика - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин аква-аэробика-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., набор текста на компьютере-20 мин.

сожгла: 228 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +6
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

sss112
14.10.21 21:17

Мне не помогает взвешивание

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5811 +1	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
KissЮлик +4758 +6	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Svetlanкa +5456 -3	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Классика +5134 +1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
Миссис Дарси +3252 +6	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
новая_я_) +1456 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Mmdms +1693 +1	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Ms Sosisa +44 +2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Совушка ДВ +5221 +5	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Аленька26 +5811 +1	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Аленька26 +5811 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Прометей +2161 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
KissЮлик +4758 +6	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Шмидт +4681 +1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Шмидт +4681 +1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Истина +368 +5	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
KissЮлик +4758 +6	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Винга +302 +5	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Совушка ДВ +5221 +5	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Совушка ДВ +5221 +5	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Д@ШуткА +3258 -83	2.04. рекомендуется:»	+2 +6

Маво4ка +945 +2	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Аленька26 +5811 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Аленька26 +5811 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Шмидт +4681 +1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Маво4ка +945 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Аленька26 +5811 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Тили +765 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Прометей +2161 -2	17.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4681 +1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
I am +3318 +5	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Совушка ДВ +5221 +5	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Svetlanкa +5456 -3	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
ЯРыба@ +1629 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Д@ШуткА +3258 -83	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Совушка ДВ +5221 +5	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Аленька26 +5811 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Эйва Шекер +3417 -1	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
I am +3318 +5	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
BuketSireni +190 +6	2.04.2024»	+5 +4
KissЮлик +4758 +6	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Д@ШуткА +3258 -83	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Аленька26 +5811 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24

«« топ темы »» новые темы»
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21

	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21

	как вам такое платье? носили бы? »	21
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	как вам этот образ на весну? »	17
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	кто красивее? »	18
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	кто красивее? »	14
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»