КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 14.10.21 ПОКА ЧТО ИНТЕРВАЛ 20 ЧАСОВ    +3
описание   +4
На данный момент, на период этого часа пока что интервал 20 часов, планирую покушать не раньше чем через 2-3 часа. Но факт в том что я и кушать то пока не хочу, так что ещё подожду, и в обеденное время перекушу, у меня есть отварная курочка, салатик приготовлю, паштетика немного печёночного, ну и пожалуй всё.
рацион   +3
лимон- 1.00 гр, ессентуки- 300.00 гр, вода- 200.00 гр 26-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 79.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 27.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, зарядка - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 344 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +877 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4517 +6 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ +4996 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Eve-Lina +1349 +6 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Алекс74 +176 +1 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4517 +6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Mirlona +376 +95 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Классика +5020 +6 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +5020 +6 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Mmdms +1632 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Прометей +2128 +1 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4595 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
KissЮлик +4595 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Глаша64 +379 +1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4595 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Шмидт +4517 +6 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Шмидт +4517 +6 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Шмидт +4517 +6 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Эйва Шекер +3391 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Эйва Шекер +3391 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Д@ШуткА +3137 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Эйва Шекер +3391 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
РезультатЕже +1305 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Шмидт +4517 +6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Миссис Дарси +3173 -3 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Классика +5020 +6 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Эйва Шекер +3391 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5244 -3 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
KissЮлик +4595 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Классика +5020 +6 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5584 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4517 +6 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
OLIVOCHKA))) +1756 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Шмидт +4517 +6 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Стройная +1502 +1 23.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как вам костюм? » 12
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
чистите язык? чем? » 16
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»