КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 14.10.21 С УТРА КАША С СЫРОМ, В ОБЕД КАРТОШКА И ГОРБУША, НА УЖИН ПОВТОРИМ ОБЕД. СЕГОДНЯ ХОЧУ ТАКОГО ПИТАНИЯ ДЕРЖАТЬСЯ, ПОСМОТРИМ, ПОЛУЧИТСЯ ИЛИ НЕТ...    +2
описание   +2
С утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед. Сегодня хочу такого питания держаться, посмотрим, получится или нет...
рацион   +2
картофель жаренный в раст. масле- 25.00 гр, сыр твердый- 15.00 гр Приятного аппетита.
разгрузочные дни»
ИН: 146%»
спорт   +1
вес: 95.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.2 кг
вода: 37.74 кг
 хочу вес»
одевание - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, мытье посуды - 20 мин, сидение на диване - 180 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин Ну что, опять худеем?
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: пиллинг маска для лица депиляция другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +54
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4688 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Совушка ДВ +5224 +38 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +5224 +38 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
piyavkaE +532 -50 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1410 +38 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Классика сейчас на сайте +5176 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +5224 +38 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика сейчас на сайте +5176 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
OLIVOCHKA))) +1823 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
OLIVOCHKA))) +1823 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ +5224 +38 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Лисёночек 68 +1553 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Eve-Lina +1383 +13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Соня 89 +1410 +38 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3519 +38 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ +5224 +38 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Аленька26 +5816 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4688 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4688 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Аленька26 +5816 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Маво4ка +963 +2 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
liliya26 +1462 +1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ +5224 +38 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Эйва Шекер +3519 +38 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Mirlona +388 +3 2.04.2024» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1823 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Соня 89 +1410 +38 23.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 2.04.2024» +2
+1
Mmdms +1697 -50 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4838 +13 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +5224 +38 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Соня 89 +1410 +38 23.04.2024» +1
+3
Маво4ка +963 +2 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Классика сейчас на сайте +5176 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Стройная +1549 +38 23.04.2024» +1
Алекс74 +183 -50 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3519 +38 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Тили +767 -12 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Аленька26 +5816 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 +1410 +38 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Шмидт +4688 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Глаша64 +389 -2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика сейчас на сайте +5176 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3519 +38 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото кто красивее? » 14
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»