КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ С ШАГАМИ ВЧЕРА ВСЁ, КАК ОБЫЧНО В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ. НАХОДИЛА 8000 ШАГОВ, НОРМАЛЬНО, ПРОСТО БЕЗ РЕКОРДОВ. ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО ДНЯ    +3
описание   +2
Привет всем С шагами вчера всё, как обычно в последнее время. Находила 8000 шагов, нормально, просто без рекордов. Всем прекрасного дня
рацион   +2
Курица запеченная в духовке с кожей- 150.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 150.00 гр, перец сладкий- 70.00 гр, огурец- 85.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 100.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.7 кг
вода: 41.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 514 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +28
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 34.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5188 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Д@ШуткА +3125 -11 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OченьBезучая +521 +98 воскресенье.» +4
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1337 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
I am +3258 -11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
oxyd +155 -11 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
BuketSireni +163 -1 2.04.2024» +5
+4
Миссис Дарси +3067 -13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Прометей +2030 -11 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Прометей +2030 -11 17.04.2024» +2
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
I am +3258 -11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4481 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Д@ШуткА +3125 -11 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Mmdms +1601 +78 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
ЯРыба@ +1541 -11 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Классика сейчас на сайте +4970 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
OLIVOCHKA))) +1723 -13 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Тили +742 +98 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4481 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Истина +347 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
SSS112 +1542 -11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4481 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Винга +289 -11 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5188 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер сейчас на сайте +3354 -11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4481 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 11
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото нравится или нет? » 15
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 18
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 35
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 54
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
какое время года у вас самое любимое? » 36
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как влюбить в себя мужчину? » 9
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»