КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ СПАЛА СЕГОДНЯ НЕПЛОХО. ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ И МЕДЛЕННЫМ СНОМ ЧАС. МОГЛО БЫТЬ И ЛУЧШЕ, НО И ТАК ПОЙДЕТ. СЕГОДНЯ СНИЛИСЬ ЯРКИЕ СНЫ, ПОМНИЛА, КОГДА БУДИЛЬНИК    +2
описание   +1
Привет всем ещё раз Спала сегодня неплохо. Проспала 7 часов и медленным сном час. Могло быть и лучше, но и так пойдет. Сегодня снились яркие сны, помнила, когда будильник зазвенел, а потом их забыла... Всем доброго утра
рацион   +1
Салат с дайконом, куриной грудкой и жареным луком- 200.00 гр, Сухарики с кориандром 1 шт- 15.00 гр, сухари- 15.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 100.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.7 кг
вода: 41.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 514 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +28
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +2684 -14 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Миссис Дарси +2684 -14 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Ирис76 +150 -13 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Прометей +1922 -13 13.04.2024» +1
Истина +286 -13 - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
OLIVOCHKA))) +1389 -14 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Соня 89 +1250 -13 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
I am +2664 -13 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Планет@ +1430 -14 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


Svetlanкa +4244 -14 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
I am +2664 -13 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Классика +4141 -14 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Соня 89 +1250 -13 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
РезультатЕже +1049 ну, всё.»

Прометей +1922 -13 13.04.2024»


liliya26 +1143 -14 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
ЯНА без +1044 -14 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Стройняшка Т +141 13.04.2024»
inulka 13.04.2024»

Прометей +1922 -13 13.04.2024» +2
+5
Планет@ +1430 -14 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Классика +4141 -14 сегодня очень много бегала» +8
+18
Эйва Шекер +2764 -1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Маво4ка +548 -13 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
I am +2664 -13 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
ЯНА без +1044 -14 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Соня 89 +1250 -13 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
ЯНА без +1044 -14 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


Соня 89 +1250 -13 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Миссис Дарси +2684 -14 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
SSS112 +1258 -13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Прометей +1922 -13 13.04.2024»


Mmdms +1308 -13 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
юка1986 13.04.2024»
Прометей +1922 -13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Хотюшка +408 -14 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Классика +4141 -14 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Миссис Дарси +2684 -14 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Хотюшка +408 -14 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Соня 89 +1250 -13 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Миссис Дарси +2684 -14 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
ЯНА без +1044 -14 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Эйва Шекер +2764 -1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
I am +2664 -13 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Ринуся +536 -14 в архангельске» +5
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
какой певец для вас секси? » 60
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
где лучше пластическая хирургия? » 46
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»