вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем еще раз приветик! Сегодня я с утра много дел сделала и завтра вообще весь день расписан. И еще врач посадила меня на диету при сдаче анализов всех и мне нельзя есть продукты красящие и цветные. Поэтому исходя из того, что мне нельзя, то проще один кефир пить 3 дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
-
Что то мне кажется тяжело 3 дня на одном кефире то
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229 80 90
- меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?
-
Запеки капусту в духовке, салатик можно свежий, мяско отварное лучше.
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Roberta +1074 +14 | доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
KissЮлик +3547 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
KissЮлик +3547 -2 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Roberta +1074 +14 | вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +6 |
Винга +254 +11 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Roberta +1074 +14 | ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
KissЮлик +3547 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Планет@ +1427 -1 | уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
Планет@ +1427 -1 | пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
Д@ШуткА +2607 -82 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
Планет@ +1427 -1 | завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
Бусинка Кэт +1150 -1 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Классика +4038 +2 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
новая_я_) +994 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Классика +4038 +2 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
ЯРыба@ +1226 +1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Тили +568 +11 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Birdie@ +33 +14 | 15.04.2024» | |
Классика +4038 +2 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3409 -1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Шмидт +3409 -1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Глаша64 +317 +11 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
Планет@ +1427 -1 | надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
+1 |
Д@ШуткА +2607 -82 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
Эйва Шекер +2686 +1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1 +3 |
Mirlona +315 +1 | 15.04.2024» |
+2 |
Лисёночек 68 +1128 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Olgadobro +297 +11 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
Миссис Дарси +2601 -1 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Шмидт +3409 -1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
РезультатЕже +1002 | вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
Классика +4038 +2 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
I am +2588 +2 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
OченьBезучая +456 +14 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Классика +4038 +2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Миссис Дарси +2601 -1 | доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2 +2 |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- все диеты»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |