КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 13.10.21 ИНТЕРВАЛ СЕГОДНЯ БЫЛ 24 ЧАСА.    +5
описание   +5
Интервал сегодня был 24 часа. Вообще как-то уже легко эти 24-х часовые интервалы переношу. Как и планировала, приём пищи я перенесла на обеденное время, и вчера было немного непривычно в 5 дня, я понимала что в это время я кушаю, а еды в организм не поступает. Но, несмотря на изменения, 24 часа прошли достаточно легко.
рацион   +5
вода- 200.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, творог полужирный 9 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр 25-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 79.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 21.4 кг
вода: 27.78 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 287 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Olgadobro +436 +64 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5639 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Ш@хиризада +282 +64 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3778 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Классика +5741 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



Классика +5741 +2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5639 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



I am +3778 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Классика +5741 +2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт +4987 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Шмидт +4987 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Классика +5741 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +2006 -26 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Совушка ДВ +6210 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6210 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5639 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



babenfuhrer +74 -26 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
KissЮлик +5639 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Тили +853 -39 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


I am +3778 -2 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +3917 +64 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика +5741 +2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ +6210 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5741 +2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



I am +3778 -2 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Классика +5741 +2 вот такие желания)» +8
+27



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Совушка ДВ +6210 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



vfqjh +284 +51 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Шмидт +4987 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Соня 89 +1171 -26 27.03.2024» +1
+4



Тили +853 -39 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Olgadobro +436 +64 27.03.2024» +6
+9




Шмидт +4987 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
как понять что ты готова к браку? » 23
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
какие у вас завтраки бывают? » 64
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»