КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.10.21 ИНТЕРВАЛ СЕГОДНЯ БЫЛ 24 ЧАСА.    +5
описание   +5
Интервал сегодня был 24 часа. Вообще как-то уже легко эти 24-х часовые интервалы переношу. Как и планировала, приём пищи я перенесла на обеденное время, и вчера было немного непривычно в 5 дня, я понимала что в это время я кушаю, а еды в организм не поступает. Но, несмотря на изменения, 24 часа прошли достаточно легко.
рацион   +5
вода- 200.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, творог полужирный 9 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр 25-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 79.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 27.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 287 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3226 +59 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
SSS112 +1472 +59 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Шмидт +4295 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Классика +4831 +3 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +4831 +3 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Д@ШуткА +3039 -30 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
liliya26 +1329 -35 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +4831 +3 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +4831 +3 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4295 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Olgadobro +334 +59 23.04.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
I am +3111 -30 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Бусинка Кэт +1350 -35 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Классика +4831 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15
Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5328 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4295 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Olgadobro +334 +59 2.04.2024» +3
+7
ЯРыба@ +1492 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Аленька26 +5328 -1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3226 +59 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
KissЮлик +4403 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Аленька26 +5328 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4295 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Миссис Дарси +3018 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
KissЮлик +4403 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Mmdms +1558 -30 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Eve-Lina +1326 +5 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 +5328 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5328 -1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Аленька26 +5328 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9
Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Шмидт +4295 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Соня 89 +1324 -30 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5328 -1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Классика +4831 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15
Классика +4831 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19
Эйва Шекер +3226 +59 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
KissЮлик +4403 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Классика +4831 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Эйва Шекер +3226 +59 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Ринуся +582 -2 вернулись мз мурманска» +4
+7
Эйва Шекер +3226 +59 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1

топ темы»       новые темы       »»
как влюбить в себя мужчину? » 9
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 61
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 148
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 79
тема содержит фото оцените фото! » 17
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 101
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 31
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 13
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 10
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 15
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 155
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото нравится или нет? » 15
ходила поговорить, вышел. правда над ним там подтрунивать уже и он стал говорить сразу про то как се »
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 11
ситуация с подругой по переписке, она мне написала что длина во мне не заинтересован раз не приезжае » 4
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 21
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 34
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 11
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 29
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 29
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 18
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 10
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 36
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 59
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
чтр думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 2
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»