КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 13.10.21 ПОЗАВТРАКАЛА СЕГОДНЯ ЧАШКА ЛАТТЕ И КРУАСАНЫ.    +4
описание   +4
Хоть и говорила себе пока что не печь ничего, я не выдержала, испекла круасанчиков, Машуля сразу на запах проснулась, прибежала на кухню проверять что я готовлю. Позавтракала сегодня чашка латте и круасаны.
рацион   +2
масса творожная- 70.00 гр, салат овощной- 120.00 гр, йогурт 1.5 %- 150.00 гр масса творожная - 70.00 гр, салат овощной - 120.00 гр, йогурт 1.5 % - 150.00
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
спортивная ходьба - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, зарядка - 15 мин масса творожная - 70.00 гр, салат овощной - 120.00 гр, йогурт 1.5 % - 150.00
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +29
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +532 +35 немного информаци о фисташках» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3890 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Маво4ка +481 +30 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
BuketSireni +106 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
I am +2593 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Классика сейчас на сайте +4043 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Д@ШуткА +2612 -62 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Д@ШуткА +2612 -62 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Ринуся +532 +35 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am +2593 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Д@ШуткА +2612 -62 18.04. 1 луный день» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Д@ШуткА +2612 -62 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Хотюшка +405 +35 доброго всем вечерочка» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3890 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Эйва Шекер +2691 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3890 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Эйва Шекер +2691 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Ринуся +532 +35 прикупила бананов» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4497 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Эйва Шекер +2691 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4497 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
BuketSireni +106 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
новая_я_) +1000 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
BuketSireni +106 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4497 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Аленька26 сейчас на сайте +4497 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
I am +2593 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
I am +2593 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
новая_я_) +1000 +1 не в ресурсе» +22
+9
Д@ШуткА +2612 -62 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
I am +2593 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Эйва Шекер +2691 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Классика сейчас на сайте +4043 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Mmdms +1230 +30 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Маво4ка +481 +30 занимаюсь домашними делами.» +12
+19

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото к общему образу. » 36
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тут проходит формат фото png? » 2
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»