КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 13.10.21 ДЕНЬ ЛЕНИВЫЙ    +4
описание   +4
Ничего делать не хочется. Мне скоро выходить, а я склоняюсь по дому и не тороплюсь совсем. До вечера устрою разгрузку на молокочае. Цифра на весах утром заставила напрячься. Пока максимальны был 60,1 и ходил туда-обратно ещё нормально было. Но после большого привеса, нужно остановиться, а то 61,62 и дальше легко набрать.
рацион   +4
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Одна чашка кофе с молоком на завтра к
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 18.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.
чтение - 55 мин, стояние в очереди - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 308 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: бассейн
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +20

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1406 +11 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Миссис Дарси +3211 +13 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Ш@хиризада +189 +13 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Аленька26 +5799 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
KissЮлик +4721 +13 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Аленька26 +5799 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Соня 89 +1406 +11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5799 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3211 +13 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
KissЮлик +4721 +13 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1406 +11 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5799 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Mmdms +1676 +11 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Аленька26 +5799 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Классика +5133 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Аленька26 +5799 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1
Аленька26 +5799 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Стройная +1531 +11 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1531 +11 23.04.2024 вторник» +1
+5
Классика +5133 +2 я сегодня очень устала» +1
Аленька26 +5799 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
KissЮлик +4721 +13 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Аленька26 +5799 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
KissЮлик +4721 +13 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Ринуся +591 +13 вернулись мз мурманска» +5
+12
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +11 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Соня 89 +1406 +11 24.04.2024» +1
+5
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото поиграли бы? » 8
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как проявляется уважение начальника? » 11
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вам нравится фамилия брусницын? » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»