Тили писал(а): Привет, Оля Погода портится, солнышка не видно, настроение ровное |
вес 113.5 кг съела 1416 к сожгла 708 к баллы 6077 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сон (22:30-5:40) семь часов. Вес 102,3 кг. На завтрак (6:40) творог, оладьи, кофе, сливки. Антоновка. Обед (12:15) борщ, сметана, опята. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
ответ для: Тили
Тили писал(а): Привет, Оля Погода портится, солнышка не видно, настроение ровное |
вес 113.5 кг съела 1416 к сожгла 708 к баллы 6077 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
вес 113.5 кг съела 1416 к сожгла 708 к баллы 6077 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
I am +3666 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3409 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Классика +5624 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Eve-Lina +1372 +1 | утром пробежка в лёгком темпе 30 минут + 10 минут ходьбы + 10 минут растяжка.» |
|
13th Month | сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни,» |
+2 |
Eve-Lina +1372 +1 | потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» |
+2 |
Birdie@ +229 | 39 den» |
+3 |
KissЮлик +5573 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
KissЮлик +5573 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Roberta +1127 | не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» |
|
KissЮлик +5573 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
РезультатЕже +1368 +1 | опять» | |
I am +3666 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +172 +1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Mirlona +270 -3 | 27.03.2024» |
|
vfqjh +282 +1 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6077 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Шмидт +4909 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+21 +18 |
Ш@хиризада +282 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
OLIVOCHKA))) +2380 +1 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+6 +19 |
I am +3666 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5573 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Совушка ДВ +6077 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Классика +5624 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Совушка ДВ +6077 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Эйва Шекер +3883 +1 | днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» |
|
Д@ШуткА +3409 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Классика +5624 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Классика +5624 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Эйва Шекер +3883 +1 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +4909 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+15 +17 |
Ринуся +599 | в минске» |
+3 +5 |
Eve-Lina +1372 +1 | тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье,» |
|
babenfuhrer +74 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +3883 +1 | вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» |
|
РезультатЕже +1368 +1 | вчера день» |
+3 |
Шмидт +4909 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+11 +15 |
I am +3666 | ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» |
+5 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
I am +3666 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
KissЮлик +5573 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Шмидт +4909 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Mmdms +1856 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Шмидт +4909 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5624 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Summer24 +587 +1 | 27.03.2024» |
|
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6077 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 35 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 23 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 78 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 16 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 76 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |