КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
веруська86 13.10.21 ВСЕМ ПРИВЕТ    +2
описание   +2
Это снова я)
рацион   +1
гранат- 350.00 гр, помидор- 64.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, сок томатный- 100.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, гречка- 75.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр, сыр- 30.00 гр, хлеб ржаной- 26.00 гр, сахар- 15.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 160%»
спорт   
вес: 92.40 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 38
жир: 43.8 кг
вода: 34.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
бодифлекс - 5 мин
сожгла: 331 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: +28.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56
статистика просмотры: +31
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1209 +82 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 17.04.2024дневник номер 1» +38
+17
Аленька26 +4345 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +23
+11
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Аленька26 +4345 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +47
+17
Классика +3959 +3 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 4» +20
+12
BuketSireni +93 -15 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +22
+14
Маво4ка +476 -12 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
Тили +547 -12 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +58
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14
Mmdms +1225 -12 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +2
Классика +3959 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Планет@ +1427 +98 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 2» +27
+9
SSS112 +1209 +82 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Планет@ +1427 +98 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Mmdms +1225 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
OLIVOCHKA))) +1311 -12 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +3
+6
KissЮлик +3519 -15 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 +4345 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Аленька26 +4345 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +40
+10
ЯРыба@ +1198 -12 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13
Аленька26 +4345 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
KissЮлик +3519 -15 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Аленька26 +4345 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +29
+7
Миссис Дарси +2601 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Маво4ка +476 -12 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Mmdms +1225 -12 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
Аленька26 +4345 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21
Mmdms +1225 -12 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
KissЮлик +3519 -15 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 1» +23
+18
Лисёночек 68 +1123 -15 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
KissЮлик +3519 -15 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
SSS112 +1209 +82 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
OченьBезучая +456 -15 уезжаю.» +1
+3
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
ЯРыба@ +1198 -12 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
KissЮлик +3519 -15 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Классика +3959 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
больно рожать? » 106
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото к общему образу. » 36
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото фото как вам? » 22
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото как вам фото? » 9
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»