КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мадам_булка 12.10.21 ЗАХОТЕЛОСЬ ПЕРЕМЕН =)    +6
описание   +8
Если получиться, схожу сегодня на стрижку или завтра. В субботу затонировалась дома Wella Color Touch. Хорошо получилось и сэкономила прилично Хочу постепенно чуть осветлить волосы. и в следующий раз возьму тон из 9 го ряда.
рацион   +6
молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр Думаю завтра устроить разгрузочный день. Сегодня как обычно.
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +5
вес: 73.95 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29

жир: 21.75 кг
вода: 24.38 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 25 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Сегодня по плану 15 минут ЛФК.
сожгла: 584 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +104
голоса: +32

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3713 +2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Olgadobro +310 -11 15.04.2024» +8
+9



Солнышко57 +347 -11 15.04.2024»
KissЮлик +3713 +2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18



Стройная +1270 -11 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Планет@ +1430 -14 надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» +1



freyaa 15.04.2024» +1

Планет@ +1430 -14 уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» +1



Винга +257 -11 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +4141 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27



Roberta +1078 -14 доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник»


Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3

Классика +4141 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


OченьBезучая +471 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Стройная +1270 -11 15.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23



I am +2664 -11 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11



Mirlona +323 -99 15.04.2024» +2


13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



I am +2664 -11 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2



Roberta +1078 -14 неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» +1



Планет@ +1430 -14 завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус»


Стройная +1270 -11 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1270 -11 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



I am +2664 -11 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3



РезультатЕже +1049 +1 вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» +4

Классика +4141 -1 прошла как бы нормально» +7
+27



Тили +604 +13 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5



Планет@ +1430 -14 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +5



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Д@ШуткА +2692 -11 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17



Birdie@ +33 +1 15.04.2024»
KissЮлик +3713 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Классика +4141 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



Roberta +1078 -14 вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну»


KissЮлик +3713 +2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



Стройная +1270 -11 15.04.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +1206 -2 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1



Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




ЯНА без +1044 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7



I am +2664 -11 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7



Roberta +1078 -14 ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец»


Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



Классика +4141 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»