ты же обещал больше этого не делать, ты подумай» +45
как эффект от настойки стручкового перца для роста» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876711
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
tatyanakoroleva +169 12.10.21 ПОКУШАЛА В 6.30 УТРАНАСТРОЕНИЕ ХОРОШЕЕ. СОБРАЛАСЬ РАНО, ВСТАЛА. НУЖНО СНОВА ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ПРО ЗДОРОВЬЕ.
3 9 1 1 рацион 5% 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Покушала в 6.30 утра Настроени хорошее. Собралась рано, встала. Нужно снова читать и смотреть про здоровье.
баллы: + 1.00   рацион   +3
курица + рис виноград клюква (компот) 1 сладкое пирожное кофе с молоком
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 72.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25

жир: 12.2 кг
вода: 24.64 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +4, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +50, итог: +157
баллы сутки: +7, неделя: +37, месяц: +1183
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 41, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 10
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +4.67% , добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 21 +169, баллы участницы: 1183

вес 74 кг баллы 1183
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +34289» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 526»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-1.3
2. Совушка ДВ-1
3. Лисёночек 68-0.8
4. Классика Жанра-0.7
5. Шмидт-0.6
6. @nn@_y@-0.4
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. tatyanakoroleva0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +71
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +16
голоса: +9

начало

SSS112 +5661 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане белковый»загадочное +11
+20



Эйва Шекер +4170 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+4



Мисисс Дарси +4245 +1 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +4
+6



Шмидт +5020 -2 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +9
+13



Совушка ДВ +4383 +5 30.1.2021 дневник 1» +32
+33



Рукоделкина +590 -48 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +3
+9


Эйва Шекер +4170 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +4
+4



Мисисс Дарси +4245 +1 эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым» +4
+3



Olacutechik +1849 -3 плюсануло снова.» +13
+23



Эйва Шекер +4170 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +4
+3



KissЮлик +4998 +5 всем еще раз приветик! у нас обед и мы заказали себе - теперь ждем когда» +9
+18



@nn@_y@ +1484 +3 на улице снежно!»задумчивое +27
+19



Эйва Шекер +4170 +1 дождь сегодня неожидано начался, я уже думала что не будет, быстро тучи» +4
+4



KissЮлик +4998 +5 на завтрак я слопала творог с бананом и запила кофе. так я на выходных» +4
+13



Самая +5686 -6 всем приветы! у нас почти час дня и я вышла на обед. с собой взяла гречку» +14
+39



Мисисс Дарси +4245 +1 сегодня расольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось.» +5
+8



Mmdms +1832 -47 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +15
+12
poxydelki +1447 +1 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +3
+7


Шмидт +5020 -2 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +18
+22



SSS112 +5661 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала почти 8 часов, кажется»загадочное +16
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -2 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +26
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -2 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +29
+39



KissЮлик +4998 +5 встала сегодня и болит спина под лопаткой. может остеохондроз снова обострился» +7
+13



Д@ШуткА +3911 +1 всемирный день домашних животных» +4
+6



SSS112 +5661 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +17
+12



SSS112 +5661 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +17
+31



Жиротучка +370 +1 отключили» +4
+8



Шмидт +5020 -2 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +15
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -2 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +26
+36



Мисс Мэри +423 +2 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +4
+6




KissЮлик +4998 +5 вчера вечером у меня конечно не получился кефир один, но все равно я на» +5
+23



President +4074 -2 сегодня тяжело тренировка шла» +14
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -2 привет всем сегодня у меня день на воде. уже скоро он станет традиционым,» +23
+33



Krispi +551 -1 ничего не получается» +3
+11



Шмидт +5020 -2 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +13
+22



Мисисс Дарси +4245 +1 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +4
+5



главная цель +1563 +5 2 неделя 2 день» +16
+37



Классика +5709 -2 всех поздравляю с окончанием осени» +1
+5



Классика +5709 -2 73-й день omad keto питание (очень неожидано)» +6
+25




KissЮлик +4998 +5 всем доброе утро! как плохо сегодня я спала и снились какие-то ужасы,» +11
+16



Самая +5686 -6 день пролетел очень быстро» +9
+8



Шмидт +5020 -2 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +13
+14




Эйва Шекер +4170 +1 машу сегодня в садик на машине отвезла, обычно мы пешком идём 20 минут,» +5
+6



Глаша64 +1711 +1 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +7
+13



Мисисс Дарси +4245 +1 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +5
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -2 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Мадам_булка +733 +144 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+7



Ринуся +379 +1 день домашних животных)» +8
+17


Kvo +385 -1 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +3
+9


SSS112 +5661 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»загадочное +9
+14



tatyanakorol +1183 +169 30.1.2021 omad 20:4» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте хорошие крема для рук, которые хорошо увлажняют кожу. » 15
тема содержит фото новые фото! как вам? какое фото лучше и почему? » 11
тема содержит фото все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь » 27
женщина сидит болтает со всеми или сидит в телефоне, а именно мужчина занимается » 11
тема содержит фото джорджия джаггер! мне кажется она страшненькая, щербатая! ваше мнение? » 122
может ли быть инфаркт у девушки до 30 лет? если есть аритмия, тахикардия » 18
вы любите свой день рождения? или это грустный день для вас? всегда отмечаете? » 22
поступил звонок от феи-крёстной! залепетала про какие-то деньги. сразу отключилась » 23
сухой ринит замучил, прям тяжело дышать! чем увлажнять? чем лечить? » 6
сказала что надо удалять две восьмёрки! я не хочу удалять, в зубы не упираются, » 70
три года не удосуживалась перебрать вещи в шкафу! рада, что проблема летнего » 33
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? сделали бы себе такой? » 15
тема содержит фото голубоглазый блондин! как вам внешне футболист, футбольный эксперт и тренер? » 8
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дали бы? » 25
тема содержит фото какое блюдо из представленных вы бы с удовольствием съели на завтрак и на ужин? » 46
когда складываю цифры и считаю примерный доход, я теряю потенциальные деньги! » 3
тема содержит фото как вам певица? » 13
тема содержит фото зимой в любой обуви мёрзнут пальцы ног! даже в толстых меховых сапогах пальцы » 35
хочет жить вместе, но жениться ему рано, нужно пожить для себя. и не видит » 20
тема содержит фото очень кривые зубы? » 74
тема содержит фото записали совместный трек. нравятся вам эти артисты? » 22
как вы боретесь с запахом от кошки? от людей пахнет мочей, прям все вещи пахнут. » 62
нос картошка, губ нет, глаза как у паука, волосы вообще непонятная пакля, лицо, » 21
тема содержит фото какой образ лучше? » 10
свадебное кольцо из белого золота, хочу к нему сережки подобрать! подходящего » 5
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 63
тема содержит фото вам нравится этот певец в молодости как мужчина? » 19
принесла продукты домой и в половине добавили пальму, е-шки. следите за всем » 18
с какими показателями по апгар вы родили ребёнка? сколько вам было лет на момент » 96
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » 66
приём документов в колледж окончен! не успела на пару дней. могут ли ещё их » 12
пригласил к себе в гости. боюсь ехать до такой степени, что аж тошнит! понятно, » 34
если ольга пустит, поедем, если нет - приеду к вам! рада их видеть каждый день, » 22
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » 88
бдительно слежу за дочерью! это же ужас, что девушки в таком возрасте и вне » 45
почему мысли и действия не сходятся? думать одно, делать другое, не следовать »
как вечер наступает, хочется выть волком от одиночества и затворничества! почти » 75
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 36
тема содержит фото как вам такое полупальто? элегантно смотрится? носили бы такое? » 34
клялся в любви, а второй ребёнок наверное от форточки появился! хочет быть » 36
тема содержит фото считаете красивой эту актрису? играла в сериале h2o: просто добавь воды. » 16
вы сами когда-либо подрезали симку? что у вас получилось? будет ли в другом » 12
после каждого полового акта начинается цистит уже 5 месяцев постоянно! уже » 22
какие имена сейчас популярны? как вы назвали ваших крошек? » 32
как образуется жир в области живота: 5 способов его накопить и варианты решения » 4
по вечерам болят мышцы икр. к какому врачу обратиться? » 17
тема содержит фото как вам лара стоун? мне кажется у нее очень интересная внешность. » 44
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 19
можно ли откопать серьёзного мужчину в тиндере? или это утопическая задумка? » 41
нет энергии, выхожу с работы, уже темно, хочется прийти домой и лечь отдыхать. » 25
пришло извещение на письмо заказное с пометкой административное. стрёмно стало. » 31
тема содержит фото бывший муж зашёл в эфир и начал писать гадости: закрой свой рот, какого фига » 69
что подарит ваш мужчина вам на новый год? » 45
тема содержит фото правда, редкая красавица? как вам она? » 30
боль в сердце отдаёт прямо в спину, лопатку! это сердце? мне 29. раньше такого » 21
одноклассница рассказала всем что я была изгоем и все отвернулись! меня так » 48
тема содержит фото оцените лицо и фигуру. на сколько из 10 оцениваете? какое я произвожу впечатление? » 15
могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены? » 8
тема содержит фото как вам такие сапоги? » 31
как справляетесь? депрессия, страх » 14
уже 3 день я вою белугой, ребёнок по боку, работа по боку! я с мужем легче » 99
подскажите ювелирные украшения, которые можно подарить девочке-подростку на » 13
тема на богатое воображение, ибо вряд-ли многие переживали такую ситуацию. » 41
все против моих отношений! говорят: странный он какой-то! до меня у него 2 » 16
тема содержит фото какой образ с юбкой-шотландкой лучше? » 9
наслышана, что это модно пить, но для чего?! для чего пьется протеин и коллаген? » 25
тема содержит фото кто красивее? » 9
подруга принесла гостинцы моей дочке: это ты! а на страшную куклу: а это мама! » 30
тема содержит фото с кем бы из данных известных молодых людей замутили бы, а кого бы отправили » 49
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 39
знакомые удачно вышли замуж, а у меня не получается! готова выйти любого! у » 30
от волнения сделала ошибки. шеф начал орать на меня. я заплакала, но никто » 31
тема содержит фото дочка говорит, что мне в очках лучше, но я себя чувствую некомфортно. как лучше? » 27
как вы решали на какие кружки отдавать ребёнка? исходя из собственной мечты » 31
без денег вы никогда в жизни награду не получите, нужно вкладываться! а насколько » 29
нормально ли спать с сестрой своей бывшей жены? по мне это стрёмно, как будто » 28
если бы ваш несовершеннолетний ребенок захотел пирсинг, татуировку или покрасить » 34
для женщин штамп - гарантия любви и что он никуда не денется! зачем манипуляциями » 43
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 13
ищу девушку по имени татьяна из санкт-петербурга! » 14
тема содержит фото прямое включение из примерочной! выбираю платье для вечеринки. какое вам больше » 32
в каких домашних делах должен принимать участие ребёнок 9 лет? есть ли различия » 54
живёте сегодняшним днём? едите из красивой посуды, наряжаетесь в платья. или » 31
вас беспокоит экологическая обстановка? мы сливаем много химии в сточные воды, » 57
тема содержит фото что вы видите на кофейной гуще? какой-то слон. » 25
тема содержит фото не везёт с девушками! не хотят знакомиться! назначаю свидание, а они сливаются! » 70
вы пьете коллаген? есть толк от него? или маркетинг? » 7
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 35
вы бы отпустили мужа с маленьким ребенком в другую страну на пару дней? боюсь » 44
какого бы цвета айфон вы бы взяли? обязательно новый цвет, чтобы все видели, » 43
кто страдал от выпадения волос? как вы искали причину? пила комплексы витаминные » 24
собака из приюта, грызёт всё, одного оставить нельзя. что придумать? клетка » 24
засыпаю в 6-7 утра, просыпаюсь в 3 дня. все делаю ночью из-за этого, просиживала » 10
кто в детстве часто ездил в пионерские лагеря? любили или нет? сейчас путевки » 34
как расслабиться перед интимом, если есть целлюлит? молодой человек подтянутый » 48
кто делает маски для волос из масел, у вас не жирнятся после этого очень быстро » 11
это ж как надо над девушкой издеваться и допрашивать! люди не понимают, что » 65
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? » 14
тема содержит фото как вам она? красивая ведь? » 5
раздражают слёзные коллеги с детьми! я могу свои бабки слить чисто на себя, » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»