меня никто не фотографирует! может выгрузить» +38
как вам такая фигура? женственная? » +31
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876766
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Совушка ДВ -117 12.10.21 12.10.2021 ДНЕВНИК № 2 ВТОРНИК.
 6  2 37 28 4 7 спортивные занятия 10м рацион 564 процедуры 67% 2
баллы: + 6.21   описание   +4
Сегодня я точно не забуду свою бутылочку с водой, как вчера. Пью в течении дня( до 16 часов) свою отфильтрованную лимонную водичку. Выпиваю примерно 1,5 литра. Иногда случается и чуть больше. Вчера отвеса не было.
баллы: + 4.24   рацион   +4
питьевой режим: лимон- 20.00 гр, вода- 1500.00 гр Отфильтрованная вода с добавлением лимонного сока.Очень необходимо при движении.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.21   спорт   +5
вес: 106.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 51.6 кг
вода: 44.33 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
подметание - 10 мин, кардио - 10 мин, уборка - 30 мин Любое движение нам на пользу, не исключаем и уборку в доме.
сожгла: 155 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +4
маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +2.6, неделя: +2.6, месяц: +1.3, итог: -13.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 25, неделя: 170, месяц: 680
дневники сутки: +2, неделя: +14, месяц: +90, итог: +368
баллы сутки: +42, неделя: -2056, месяц: +699
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 197, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +82, голоса за дневники участницы: +20, аквариум: +67.29% , подарков от участницы: +35, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +69, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 11 -117, баллы участницы: 699

вес 108.5 кг съела 816 к сожгла 1048 к баллы 699
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +7251» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 159»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +74
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki +366 -2 загрузочный день.» +2
+2


SSS112 +1266 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +22
+32



SSS112 +1266 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Шмидт +1080 -2 на улице потрясающая зима - небольшой минус и много снега. прям сказочно» +29
+22


President +1075 +4 привес ещё 50 грам» +6
+9



Mmdms сейчас на сайте +420 -1 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


President +1075 +4 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



Д@ШуткА +893 -2 митрофанов день» +4
+10



SSS112 +1266 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Белая Цапля +61 +30 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
Эйва Шекер +911 -2 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +6
+11



Алекс74 +63 +30 декабрюхи» +10
+9
Svetlanкa +1424 +31 лёгкого понедельника!» +25
+42



Классика +1312 -2 79-й день omad keto питание» +22
+36




liliya26 +389 +30 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Д@ШуткА +893 -2 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



SSS112 +1266 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



isle +146 -2 05.12.2021 - почти 2 тысячи кал» +4
+17

Эйва Шекер +911 -2 приготовила с утра смузи на ряженке, туда хурму добавила и семена чиа» +5
+6



Рукоделкина +116 +29 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


Xозяйк@ +187 -188 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
Д@ШуткА +893 -2 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



Эйва Шекер +911 -2 утром покрошила винегрет, я его чаще стала готовить, пока салат не надоел» +5
+7



Д@ШуткА +893 -2 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



Эйва Шекер +911 -2 сегодня задумалась где мне новый год встречать, муж в рейсе, можно дома» +5
+7



Самая +950 -1 хорошего всем дня!» +1
+3
Самая +950 -1 всем приветики!» +3
+6



Olacutechik сейчас на сайте +414 -3 творожная разгрузка» +30
+11



President +1075 +4 завтра заберу утяжелители» +6
+9



Совушка ДВ +699 -117 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



Самая +950 -1 нашагала за день 620 шагов, но это ещё не конец» +1
+3
poxydelki +366 -2 неделя 2. день 2.» +3
+9



Мисисс Дарси +903 -2 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Эйва Шекер +911 -2 утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая» +5
+10



Шмидт +1080 -2 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



Kvo +96 +30 не буду больше делать зарядку сэлементами силовой нагрузки. все утро хотела» +3
+14


Xозяйк@ +187 -188 счастливая! довольная как слон.» +9
+12
@nn@_y@ +313 -1 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



Svetlanкa +1424 +31 кето диета, 8 день.» +10
+13



Xозяйк@ +187 -188 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
President +1075 +4 питание на сегодня» +4
+4



SSS112 +1266 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +12
+15


KissЮлик +1150 +30 всем легкого понедельника и позитивного настроения! у меня сегодня не» +16
+28



Мисисс Дарси +903 -2 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви!» +4
+9



Д@ШуткА +893 -2 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



Xозяйк@ +187 -188 девочки, что за день! понедельникя на обеде. смешинка попаласкоро домой,» +9
+12
Мисисс Дарси +903 -2 небольшой перерыв у меня н обед, времени очень мало. (дневнчки потом отредактирую» +4
+4



Мисисс Дарси +903 -2 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Тающий_килог сейчас на сайте привес в 20 гр, а должен быть отвес в 50 грвчера занималась домашними» +3
+4
Кисюня83 +94 -2 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
Мисисс Дарси +903 -2 понедельник быстро пролетает, ещё 3 часа работать.» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? мне кажется немного щёчки обросли » 40
мачеха сожгла фото матери, которая трагически погибла! почему нельзя тактично » 15
добавилась к нему в друзья !зашёл только вечером, но не принимает заявку. стоит » 25
летом мы одеты женственно, а некоторые не носят платья. почему хотя бы летом » 40
тема содержит фото она просто бомба! вам нравится внешность и фигура певицы? » 8
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
а вы уже повесили гирлянду на окошко? про ёлку уж не спрашиваю, наверное ещё » 23
тема содержит фото как вам платья на мне? какое самое красивое? » 45
мужа стала воспринимать как друга, а с другим чувствую себя женщиной, страсть » 65
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
какова вероятность беременности? в овуляцию пришли месячные после таблетки. » 9
представьте, что вам за 30 и вы не замужем. вам бы было лучше жить одной или » 50
о чем вы мечтаете? ставите цели для осуществления мечты? или ничего не делаете » 16
после смерти папы у мамы апатия. прошло уже 7 лет, а она одно и то же! а я » 23
всегда думала, что эта болячка людей за 60, но обнаружила у себя сосудистые » 7
как отнесётесь, если взрослая женщина 40 лет любит играть в компьютерные игры? » 34
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой? » 29
разыграл спектакль с расставанием! мне стало плохо. сказал, что любит меня » 17
договорились встретиться, говорит точно даст знать в понедельник. стали бы » 11
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 18
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
вопрос сиротам, получившим квартиру. сколько должны предлагать квартир? читала, » 9
вряд ли сможет бросить двоих детей и сделать больно жене изменой. подвёл что » 33
подруга стала игнорировать! так противно на душе: я ей столько про себя рассказывала! » 8
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4 этаже » 18
оказалось, у него в другом городе девушка, которая пока не переехала! если » 31
ты никогда не родишь, тощая лошадь! как напьётся, звонит с левых номеров, типа » 45
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
кто-нибудь заказывал косметику ив роше доставку? нормальная приходила, не мятая? » 9
я не магазин и гарантий дать не могу! но нет, все равно начинается: а где вы » 5
наткнулась на видео, где уничтожают косметику явно не дешёвую! мне иной раз » 13
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
тема содержит фото отрасли ли у меня волосы той же длины или нет? я не пойму. раньше у меня были » 11
какая перспектива отношений у 17-летней девочки и 26-летнего парня? » 26
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
заведующая назвала предательницей, которая их бросает, бросает детей! что ужасный » 10
на 9 день цикла начало мазать то коричневым, то каким-то грязно-розовым и это » 7
оплата онлайн кредитной картой не проходит! операторы говорят: у нас проблем » 6
не приходят на нужную карту! оказалось, номер карты другой совсем! и отправлены » 33
противно от его жижи! раньше не напрягал, а сейчас вообще тошнит. сам мужчина » 13
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
угарают над тобой в группе? с пацанами у тебя проблемы вижу, если хочешь, помогу. » 25
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 21
остались нити в швах спустя 6 лет! то кровили, то заживали. я думала, это просто » 23
тема содержит фото помогите спасти цветы! стали усыхать в последнее время, листья как будто сдулись, » 6
тема содержит фото как вам такой цвет волос и укладка? » 17
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
тема содержит фото покупали такие торты, приготовленные на заказ в домашних условиях? в чём плюсы » 45
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
подходит мужик и начинает просить то ли купить что-то, то ли денег! рожа помятая, » 43
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
вы замечали, что в инстаграм каждая вторая модель, бизнес вумен, психолог! » 7
летом покусала мошка, чесалось сильно, остался шрам в виде укуса и тоже чешется. » 1
через минут 30-40 предложил снять трусы! я без проблем разрешила. после этого » 40
тема содержит фото как вам фото, лук и фигура? » 48
носите рубашки или редко? лень одолевает. ее надо застёгивать, расстёгивать. » 17
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у девушек? » 6
хочу замуж за военного! лучше за офицера, чем за менеджера. в последнее время » 34
плачу огромные деньги, чтоб при входе не здоровались! на ресепшн на спасибо » 55
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
у вас было такое, что любили сразу двух? » 7
тема содержит фото я решила заняться собой и заниматься дома, в частности приседать. оцените фото, » 18
что красивее на девушках: футболки или рубашки? что вы носите из этих вещей? » 67
тема содержит фото купила себе на зиму пальто с меховым воротником. подруга сказала, что сейчас » 27
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
вы ограничиваете в питании соль и сахар? сколько можете без соли и сахара прожить? » 33
тема содержит фото как добиться пресса стройной девушке? достаточно просто делать упражнения или » 5
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
эх, началось! прихожу, а они говорят - с сегодняшнего дня цена чуть выше. а » 43
у вас бывают дни когда вы тупо клацаете в телефон полдня и все, хотя дел много? » 10
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 37
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
муж в командировке. он не сможет получить квартиру, как сирота, нужна доверенность » 11
вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась, вставала в позы » 20
как долго вы учили пдд? с какого раза сдали теорию и практику? » 22
долго переживала, когда от меня все отвернулись. и тут через 3 года звонит » 20
легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о лице » 12
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
тема содержит фото орейро получила гражданство, что вы думаете об этом? » 43
что хуже: мужчина со средним заработком, но щедрый, или с достойным заработком, » 52
можете подсказать примеры астеников и нормастеников из звезд или известных » 7
может ли мч узнать свою бывшую по голосу по телефону, если провстречались плюс-минус » 16
хотелось интима, но было не с кем! организм требовал, даже бунтовал, но раз » 28
смотрит как на врага, взглядом сожгла! а позже пишет: быстро же ты решила соблазнить » 21
тебе тоже нужен такой, который зарабатывает 300 тысяч?! днём работает парикмахером, » 34
тема содержит фото как вам мой стиль? нравится? оделись бы так? » 37
дуракам всегда везёт! согласны ли вы с фразой? есть ли примеры? » 17
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
кто покупает воздушные шары детям на праздники. заказываете сеты, покупаете » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»