КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 10.10.21 день ВСЕМ ПРИВЕТ. СПАЛА СЕГОДНЯ НОРМАЛЬНО 9.5 ЧАСОВ. ВЫХОДНЫЕ ТАК БЫСТРО ПРОЛЕТАЮТ, ОПЯТЬ ЗАВТРА НА РАБОТУ.СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК ЕЛА БУТЕРБРОД С ФОРЕЛЬЮ И КОФЕ.КОФЕ ТАК ТЯЖЕЛО ПОДОБРАТЬ    +2
описание   +1
Всем привет. Спала сегодня нормально 9.5 часов. Выходные так быстро пролетают, опять завтра на работу. Сегодн на завтрак ела бутерброд с форелью и кофе. Кофе так тяжело подобрать по вкусу, вот нашла один, вроде приятный мягкий вкус правда Российский. Заказали еще, упаковку побольше. Никак не могу найти хорошие витамины для глаз, может кто посоветует?
рацион   
форель свежая- 50.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 16.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 84.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 92.00 см.
мытье посуды - 5 мин
сожгла: 5 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +0.5, итог: +2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -9
статистика просмотры: +17
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 3.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Бусинка Кэт +1150 -2 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
KissЮлик +3583 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Mirlona +320 -1 14.04.2024» +12
+3
Mmdms +1230 -41 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
I am +2588 +2 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Ш@хиризада +169 -2 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Винга +254 +52 14.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3583 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
KissЮлик +3583 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Д@ШуткА +2607 -41 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
KissЮлик +3583 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Бусинка Кэт +1150 -2 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
новая_я_) +995 +1 прекрасное утро» +15
+8
Эйва Шекер +2686 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Olgadobro +297 +52 14.04.2024» +9
+6
OченьBезучая +456 -52 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
KissЮлик +3583 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Тили +569 -41 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Д@ШуткА +2607 -41 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Планет@ +1427 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Д@ШуткА +2607 -41 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Миссис Дарси сейчас на сайте +2601 -1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Классика +4038 +2 что-то рано проснулась» +13
+43
Бусинка Кэт +1150 -2 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
I am +2588 +2 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Лисёночек 68 +1133 +61 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Эйва Шекер +2686 +1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
РезультатЕже +1007 -1 опять пишет»

Классика +4038 +2 посылка из китая.» +11
+44
Эйва Шекер +2686 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Планет@ +1427 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Эйва Шекер +2686 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Д@ШуткА +2607 -41 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2607 -41 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Планет@ +1427 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Эйва Шекер +2686 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Бусинка Кэт +1150 -2 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото как вам образ? » 10
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото это про меня. » 39
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»