КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тающий_килограмм 07.10.21 5 ДЕНЬ ОТПУСКА    +2
описание   +1
Сегодня 5 день отпуска. Было столько задумок по поводу физ.нагрузки и за 5 дней я ничего не сделала Сейчас в Ютуб набрала “ходьба для похудения“... отзанималась 20 минут. С меня пот ручьями...Прям чувствую, как кровь по венам побежала...
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 107.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 47.9 кг
вода: 45.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21
статистика просмотры: +9
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Эйва Шекер +3417 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024» +2
Аленька26 +5811 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 +5811 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Д@ШуткА +3258 -77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
KissЮлик +4739 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Классика +5134 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Аленька26 +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 +5811 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3417 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Эйва Шекер +3417 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +5134 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Eve-Lina +1343 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Эйва Шекер +3417 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
I am +3318 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Аленька26 +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Mmdms +1676 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3417 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Классика +5134 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5134 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
очень хотелось бы найти друзей » 6
чистите язык? чем? » 16
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам платье? » 22
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»