КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.10.21 В СВОИХ ДНЕВНИКАХ НАШЛА ОШИБКУ. ПО OMAD KETO    +6
описание   +6
Вчера села перечитывать дневники свои по OMAD keto, и тут увидела у себя ошибку, за 25 сентября и за 26 сентября я 2 раза написала что 7-й день OMAD keto, вот только вчера заметила. Так что сегодня у меня не 18-й день, а 19!!!! хорошо что я перечитала и обратила внимание.
рацион   +5
какао в сухом виде- 2.00 гр, вода- 300.00 гр 19-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 80.05 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.45 кг
вода: 28.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 354 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +34

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Mirlona +315 +1 15.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Тили +547 -46 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
KissЮлик +3534 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Классика +3969 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
KissЮлик +3534 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Д@ШуткА +2548 -46 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Eve-Lina +1155 +2 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Миссис Дарси +2601 -2 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Eve-Lina +1155 +2 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Миссис Дарси +2601 -2 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
SSS112 +1229 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
ЯРыба@ +1203 +48 солнце взойдет!» +12
+17
Истина +271 +48 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
KissЮлик +3534 -1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Бусинка Кэт +1150 -2 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
I am +2546 -46 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Миссис Дарси +2601 -2 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Eve-Lina +1155 +2 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Глаша64 +315 +48 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
новая_я_) +979 +55 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Миссис Дарси +2601 -2 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Миссис Дарси +2601 -2 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Классика +3969 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Лисёночек 68 +1128 +55 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Винга +254 +48 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Миссис Дарси +2601 -2 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Д@ШуткА +2548 -46 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Eve-Lina +1155 +2 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
где лучше пластическая хирургия? » 46
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
какой певец для вас секси? » 60
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
вы когда-нибудь воровали? » 69
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
как относитесь к челкам? делали себе? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»