КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 07.10.21 В СВОИХ ДНЕВНИКАХ НАШЛА ОШИБКУ. ПО OMAD KETO    +6
описание   +6
Вчера села перечитывать дневники свои по OMAD keto, и тут увидела у себя ошибку, за 25 сентября и за 26 сентября я 2 раза написала что 7-й день OMAD keto, вот только вчера заметила. Так что сегодня у меня не 18-й день, а 19!!!! хорошо что я перечитала и обратила внимание.
рацион   +5
какао в сухом виде- 2.00 гр, вода- 300.00 гр 19-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 80.05 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 22.45 кг
вода: 28.36 кг
грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 354 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +34

начало

Д@ШуткА +3449 -19 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Эйва Шекер +3884 +85 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



liliya26 +1635 -19 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




SSS112 +1870 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



liliya26 +1635 -19 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Mmdms +1878 -15 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Mmdms +1878 -15 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Стройная +1175 -14 28.03.2024» +2
+1
SSS112 +1870 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Аленька26 +7352 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Тили +835 -19 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




KissЮлик +5585 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Д@ШуткА +3449 -19 восемнадцатый день луного цикла» +1



KissЮлик +5585 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



KissЮлик +5585 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



I am +3736 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
liliya26 +1635 -19 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Birdie@ +229 -19 38 den» +3
+1

Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Summer24 +591 +1 28.03.2024» +3
+2

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
KissЮлик +5585 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»