оцените фигуру. ваше мнение? » +30
можно ли порезать наполеон на кусочки, заморозить,» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисисс Дарси -3 07.10.21 БЕЗ ОТВЕСА Я СЕГОДНЯ И БЕЗ ПРИВЕСА, Я ТАК ДУМАЮ ЧТО ВЕС УЖЕ ПРИРОС ЭТОТ КО МНЕ, ДА МНЕ СОБСТВЕННО В НЁМ И КОМФОРТНО, ГЛАВНОЕ НЕ РАЗЪЕДАТЬСЯ.
4 23 5 спортивные занятия 20м рацион 1028 процедуры 20%
баллы: + 6.24   описание   +4
Без отвеса я сегодня и без привеса, я так думаю что вес уже прирос этот ко мне, да мне собственно в нём и комфортно, главное не разъедаться.
баллы: + 4.36   рацион   +4
курага персиковая- 10.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 150.00 гр, банан(ГИ:65)- 40.00 гр курага персиковая - 10.00 гр, бульон из кур - 200.00 гр, кефир 2.5 % - 150.00 гр, банан - 40.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 33» ИН: 94%»
баллы: + 4.42   спорт   +3
вес: 53.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.16 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин курага персиковая - 10.00 гр, бульон из кур - 200.00 гр, кефир 2.5 % - 150.00 гр, банан - 40...
сожгла: 226 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +3
расслабляющая ванна
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.2, итог: -23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -16, итог: -37
спорт мин. сутки: 0, неделя: 589, месяц: 3128
дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +150, итог: +255
баллы сутки: 0, неделя: +564, месяц: +3234
место в рейтинге сутки : 38, неделя: 8, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +19.63% , командный план, место в рейтинге участниц: 8 -3, баллы участницы: 3235

вес 53.4 кг съела 1041 к сожгла 1303 к баллы 3235
50
          
60
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25307» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 100»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Совушка ДВ
план команды
24 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 25 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-4
2. tatyanakoroleva-2.2
3. Классика Жанра-1.1
4. @nn@_y@-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Д@ШуткА0
8. Лисёночек 680.2
9. Мисисс Дарси0.4
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 16.13 статистика просмотры: +10
голоса: +23
читают +5: шмидт, самая любиммая, sss112, svetlanкa, классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
oxyd +96 -63 вот еще чуть-чуть и октябрь тоже кончится - ужасно быстро летит время» +6
+14


Beautiful30 +210 -1 активная работа -80грам» +6
+15

Самая +4366 +3 всем приветики! прошлой ночью спала мало, плохо и не выспалась. пью кофе» +7
+15



Шмидт +3758 -4 хочу мороженое и много, но, как обычно в последне время, отказываю себе» +18
+19



Мадам_булка сейчас на сайте +796 +157 буду стараться чаще готовить сама»улыбчивое +19
+17



Рукоделкина +546 -64 грядут длиные выходные, объявлена не рабочая неделя с 30 по 7» +8
+5


Классика +4227 -4 сейчас у нас +19 градусов тепла» +4
+7



Mmdms +1583 +134 завтра, что ли пятница уже? я сегодня на фунчозе и йогурте. чувствую» +4
+5
Снежинка01 +28 -1 2.10.2021» +1
+5
Шмидт +3758 -4 сегодня сделаю какое-нибудь мясо с картошкой в духовке и хватит. суп ещё» +9
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4227 -71 20.10.2021 дневник № 2 среда.» +8
+15



iizika сердечки потушила. попросила мужа сварить его фирменый борщ на выходных.» +10
+10
Ринуся +501 +157 совсем раслабилась» +5
+10


Ринуся +501 +157 всем приятного вторника!» +10
+12


Шмидт +3758 -4 старшие в школе, муж в соседней комнате на работе, мелкая пока смотрит» +14
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +1233 -2 вес на месте»задумчивое +6
+13
Классика +4227 -4 интервал вчера был у меня 26 часов» +3
+8



tatyanakorol +1100 -1 я смотрю на себя со стороны. надеваю джинсы новые, как-то с трудом налезают.» +6
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4227 -71 20.10.2021 дневник № 3 среда.» +11
+19



Svetlanкa +5652 +3 привет всем ела вчера вобще не много, причём не понимаю, как так получилось.» +21
+18



Modystka чуть сдвинулся вес. уже легче. а то колом встал.» +4
+5


Совушка ДВ сейчас на сайте +4227 -71 21.10.2021дневник № 2 четверг» +14
+13



Шмидт +3758 -4 сегодня достала котлетки из морозилки и супер - только гарнир ещё приготовить» +16
+5



Modystka сегодня снова не погуляю. скоро придет педикюрша и до вечера дома. не» +2
+4


Elena-1 8-4, 24» +2
+1

Самая +4366 +3 вот такую композицию для школы на праздник осени понес сегодня мой сын.» +4
+11



ruzannacat +205 -1 21.10.2021» +2
+2
President +3122 +3 привес ещё 20 грам» +6
+8



babenfuhrer +24 -63 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +4
+5
Beautiful30 +210 -1 новая должность»расстроенное +5
+14

Krispi +34 -71 сегодня 5 день, настрой боевой» +2
+12


веруська86 +137 -71 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +9
+10
Самая +4366 +3 вчера вечером такое небо красивое было. мы сначала любовались, а когда» +9
+16



Рукоделкина +546 -64 поход на иремель - обломался, иду покорять монблан!» +4
+15


President +3122 +3 допивать кофе и вперёд» +6
+6



KissЮлик +3951 -4 погодка у нас сегодня снова просто как по заказу. теплая и мягкая осень.» +13
+17



Svetlanкa +5652 +3 привет всем что-то пошло не так. ну точне 10 г прилетело при нормальном» +28
+22



Olacutechik сейчас на сайте +598 -71 пятый день диеты» +28
+30




Классика +4227 -4 вчера такой сильный ветер был» +5
+12



ruzannacat +205 -1 20.10.2021»романтическое +2
+7



Глаша64 +199 +2 2.10.2021 кажется пойдет снег» +11
+18


Самая +4366 +3 отлично я вчера нашагала благодаря прогулке в лес. пошли с подругой аж» +7
+13



KissЮлик +3951 -4 утром хотела себе на завтрак приготовить сырников, а потом подумала, что» +10
+14



KissЮлик +3951 -4 всем доброе пятничное утро! вот уже пятница, а у меня и отпуск заканчивается.» +10
+21



BSv +123 +135 1.10.2021 продолжаем похуделки»довольное +9
+11
President +3122 +3 сижу кофе пью» +4
+7




Совушка ДВ сейчас на сайте +4227 -71 21.10.2021дневник № 4 четверг» +11
+11



Шмидт +3758 -4 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +16
+26



Классика +4227 -4 со спортом начинаю активно дружить» +4
+8



KissЮлик +3951 -4 у меня еще один отпуск должен быть на ноябрьские, а тут эти дни итак объявили» +16
+19



Шмидт +3758 -4 наверное, напеку картошки к котлеткам. сама, может быть, не стану её есть,» +22
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
тема содержит фото что бы вы подумали и мужчине с таким фото? как по мне нелепо, женская поза, » 38
испортились ногти на ногах. как подлечить, избавиться от бугристости? почему » 1
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
часто не могу сказать своему мужчине о своих желаниях, что-то попросить! прям » 45
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
если месячные как по часам, у гинеколога каждый год проблем с зачатием не будет » 16
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 15
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
жена выкладывает фото с мужем, а он ей изменяет в тайне! вы им открывали глаза » 26
тема содержит фото как вам такие ботинки? » 22
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
тема содержит фото хороший образ на тёплое начало осени? сочетаются ли эти вещи между собой? если » 23
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
кто из них богаче? » 20
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
я помогала ему зарабатывать за просто так! написал, что клиент отказался. я » 16
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
будет ли центр занятости звонить на старое место работы и как-то проверять? » 7
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
какие сны в норме должны сниться человеку: чёрно-белые или цветные? какие снятся » 21
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
у мамы 99,9% ковид. чувствует себя нормально, но сегодня пропали запахи. очень » 11
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
тема содержит фото скоро снова зима. пересматриваю свои прошлогодние фотки, вспоминаю. какие ваши » 17
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
что для тебя приемлемо? для меня все, кроме кала-мочи! у него нормально с психикой? » 23
вы ставили мужу ультиматум? чем это закончилось? какой ультиматум? » 10
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
как там вещи? а мы ж их сдали в красный крест! как?! я ж просила до осени чтобы » 12
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
называет своего мужчину папочкой! папочка будет ругаться! шутки шутками, но » 20
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
родоразрешение 3 степени риска поставили в стационаре. при таком раскладе только » 23
может ли мужчина очень любить и изменять с другой? или это уже не любовь? » 55
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
пропала вещь в доме! была уверена, что убрала в пакет с документами. может » 27
лет 15-20 назад можно было открыть магазин одежды. сейчас это уже не актуально. » 27
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст? » 18
много ли вы видели осиные талии? если талия есть, но она не осиная, это повод » 36
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
как вами манипулировали? как вы боролись с этим? чем закончилось? » 5
постоянно нахожусь в состоянии конфронтации с мужчинами. не получается относится » 6
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
нужен ли всеобщий карантин, к примеру, до 21 октября!? » 32
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
тема содержит фото это фото без фильтров? красивая девушка? а макияж? » 44
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
как проучить мужика который отказал после моего признания, но потом подбивает » 29
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне нервов » 179
тема содержит фото такой гардероб больше для какого возраста? это основное, что ношу сейчас. » 10
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»