вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Утром мой завтрак (я посчитала) получился на 650 калорий. Но я такая сытая, что обедать сегодня точно не буду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.6, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+4320  +1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
 +23 +15   |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+4140 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
Эйва Шекер
+2761  -2
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
| Классика
+4138 -2
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Шмидт
+3686 +20
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
| Mmdms
+1308 -75
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
+13+17 |
Тили
+605 +11
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Классика
+4138 -2
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Аленька26
+4719 +1
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
| Mmdms
+1308 -75
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Совушка ДВ
+4140 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
Алекс74
+152 +16
|
пахистахис и ксю»
|
+3 |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Классика
+4138 -2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Тили
+605 +11
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| ЯРыба@
+1272 +16
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| ЯРыба@
+1272 +16
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+14+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
| Olgadobro
+310 +16
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Совушка ДВ
+4140 +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| Д@ШуткА
+2689 +16
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1+2 |
| Шмидт
+3686 +20
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
| Шмидт
+3686 +20
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+12+24 |
| I am
+2666 -74
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
| Шмидт
+3686 +20
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| Шмидт
+3686 +20
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Аленька26
+4719 +1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
| новая_я_)
+1076 +1
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
BuketSireni
+121 -1
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Аленька26
+4719 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| Аленька26
+4719 +1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| Д@ШуткА
+2689 +16
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| freyaa | 19.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+4138 -2
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4140 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Svetlanкa
+4320 +1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Шмидт
+3686 +20
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Д@ШуткА
+2689 +16
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
 |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!
- все диеты»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |