КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 05.10.21 ЧЕРЕЗ ЧАС НА ПРОГУЛКУ, ПЕШКОМ К МОРЮ, У МОРЯ И ОБРАТНО, ДОЛЖНО ПОЛУЧИТСЯ ПО ШАГАМ ПРИМЕРНО 8-9 ТЫСЯЧ, ЧАСТО МЫ К МОРЮ НА МАШИНЕ, А ПОТОМ УЖЕ ПО ТРАССЕ ЗДОРОВЬЯ ПЕШКОМ ГУЛЯЕМ,    +4
описание   +3
Через час на прогулку, пешком к морю, у моря и обратно, должно получится по шагам примерно 8-9 тысяч, часто мы к морю на машине, а потом уже по трассе здоровья пешком гуляем, но в этот раз без машины, хочу больше пройти.
рацион   +3
винегрет- 200.00 гр винегрет - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 64.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.8 кг
вода: 20.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 272 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4681 -7 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
KissЮлик +4721 -7 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4681 -7 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Д@ШуткА +3258 -6 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+2
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Миссис Дарси +3211 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4681 -7 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Эйва Шекер +3417 -6 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4681 -7 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем!» +23
+12
Olgadobro +358 -6 2.04.2024» +3
+7
KissЮлик +4721 -7 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Шмидт +4681 -7 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Классика +5133 -7 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
KissЮлик +4721 -7 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+3
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3417 -6 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Mmdms +1676 -6 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4681 -7 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Эйва Шекер +3417 -6 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Шмидт +4681 -7 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4721 -7 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Аленька26 +5800 -7 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Классика +5133 -7 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+1
Классика +5133 -7 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3417 -6 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
KissЮлик +4721 -7 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Классика +5133 -7 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Стройная +1531 -6 23.04.2024» +1
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Эйва Шекер +3417 -6 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
I am +3318 -6 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Шмидт +4681 -7 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Аленька26 +5800 -7 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21

топ темы       »»       новые темы»
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 31
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 776
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 26
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 11
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
что бы вы подумали о данной семье? » 13
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 249
всем привет. мне нужна помощь. я не могу справиться сама. мужчина то пропадал, то появлялся. а я » 8
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 13
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 17
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 12
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 7
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 68
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 26
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 78
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 18
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 27
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 36
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 14
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
какое время года у вас самое любимое? » 46
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 34
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 46
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 24
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 13
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»