КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 28.09.21 утро 28 СЕНТЯБРЯ, ВТОРНИК. (7:14)    +3
описание   +2
Сон (23:45-6:00) шесть часов. Вес 101,3 кг. На завтрак (7:00) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (9:00) гречка, гусиный рулет. Яблоки. Обед (12:30) борщ, сметана. Полдник (16:00) простокваша, зефир, шоколад. Ужин (17:30) патиссоны, филе куриной грудки. Ну, нет слов! Одиннадцать утра, а на градуснике +5°С. Ночью был дождь, ничего не сохнет. В двенадцать солнце пробились сквозь тучи, появились просветы голубого неба.
рацион   +1
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (7:00) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.1 кг
вода: 41.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.4, неделя: -1.3, месяц: -1.8, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +20
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3039 -12 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Эйва Шекер +3226 -12 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Миссис Дарси +3018 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
SSS112 +1472 +77 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3226 -12 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Д@ШуткА +3039 -12 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Mmdms +1557 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1663 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +4831 -13 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
KissЮлик +4403 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
KissЮлик +4403 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
KissЮлик +4403 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Классика +4831 -13 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Миссис Дарси +3018 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Классика +4831 -13 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Шмидт +4294 -13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Д@ШуткА +3039 -12 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +4831 -13 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Эйва Шекер +3226 -12 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Эйва Шекер +3226 -12 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Эйва Шекер +3226 -12 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Д@ШуткА +3039 -12 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
ЯРыба@ +1492 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Совушка ДВ +4789 -12 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Классика +4831 -13 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
KissЮлик +4403 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Совушка ДВ +4789 -12 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Eve-Lina +1326 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Миссис Дарси +3018 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3018 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Шмидт +4294 -13 грейпфрутовый сок» +3
+10
Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Миссис Дарси +3018 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Д@ШуткА +3039 -12 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Классика +4831 -13 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Лисёночек 68 +1403 -13 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото поиграли бы? » 8
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как проявляется уважение начальника? » 11
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»