лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько» +36
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер +1 27.09.21 СЕГОДНЯ СИЖУ СОСТАВЛЯЮ МЕНЮ НА СУББОТУ И ПАРАЛЛЕЛЬНО ПЛАНИРУЮ ЧТО КУПИТЬ НУЖНО. ПОГОВОРИЛА С МАМОЙ, ГОЛУБЦЫ ОНА ДОМА У СЕБЯ НАКРУТИТ И НАЛИСТНИКИ. ЭТО УЖЕ УПРОЩАЕТ МНЕ ЗАДАЧУ.
 9  9 8 11 7 2 спортивные занятия 10м рацион 709 процедуры 25%
баллы: + 6.21   описание   +2
Сегодня сижу составляю меню на субботу и параллельно планирую что купить нужно. Поговорила с мамой, голубцы она дома у себя накрутит и налистники. Это уже упрощает мне задачу.
баллы: + 4.33   рацион   +2
винегрет- 100.00 гр винегрет - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.39   спорт   +1
вес: 64.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.9 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 10 мин винегрет - 100.00 гр
сожгла: 355 ккал., сожгла за счет жиров: 220 ккал. (24 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 39, неделя: 594, месяц: 2839
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +144, итог: +220
баллы сутки: +68, неделя: +593, месяц: +2392
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +12, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2393

вес 63.7 кг съела 932 к сожгла 278 к баллы 2393
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19161» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 518»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +68
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +25
голоса: +11
читают +7: совушка дв, шмидт, классика жанра, самая любиммая, @nn@_y@, kosadereza, oks1972

начало

Д@ШуткА +2375 +1 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +1
+9



KissЮлик сейчас на сайте +3054 +4 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +19
+15



Лисёночек 68 +697 +2 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+18



SSS112 +3238 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +18
+15



Самая +3280 +4 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +15
+20



Самая +3280 +4 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+13



13th Month +68 -165 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +4
+1
Шмидт сейчас на сайте +2872 -4 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +32
+17



Д@ШуткА +2375 +1 у нас старшекласников перевели на онлайн обучение, а меньшие класы ходят» +1
+8



Тили +437 +209 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +7
+7




iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +19
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+19



Шмидт сейчас на сайте +2872 -4 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +25
+13



Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +87
+8


Д@ШуткА +2375 +1 что съесть на завтрак решаю после пробуждения или после кофе с молоком.» +1
+10



Алекс74 сейчас на сайте +121 -67 мясной день» +29
+10
KissЮлик сейчас на сайте +3054 +4 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +11
+19



KissЮлик сейчас на сайте +3054 +4 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+7



Д@ШуткА +2375 +1 утром кофе с молоком.потом биточки куриные с грибами и сыром + помидорный» +1
+10



Рукоделкина сейчас на сайте +414 -73 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +22
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +16
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +19
+12



Д@ШуткА +2375 +1 до 17:15 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8



SSS112 +3238 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +21
+18



KissЮлик сейчас на сайте +3054 +4 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +15
+17



SSS112 +3238 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +29
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +28
+24



Шмидт сейчас на сайте +2872 -4 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+17



Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +2
+2
Глаша64 сейчас на сайте вес пока стоит» +7
+6


Классика +3245 -4 30-й день omad keto питание» +4
+13



Senat +247 -86 вес 92.5 минус 20гр» +2
+2




Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +38
+14


Шмидт сейчас на сайте +2872 -4 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +17
+12



SSS112 +3238 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +20
+18



Самая +3280 +4 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +9
+24



Самая +3280 +4 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+15



President +2424 -4 замеры нужно сделать» +1
+1



Olacutechik сейчас на сайте +281 +7 первый день диеты» +24
+21




Xозяйк@ +350 -67 понедельник одним словом» +6
+6
Алекс74 сейчас на сайте +121 -67 вареничный день» +90
+6
Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 =)» +13
+8



Татушка 1972 сейчас на сайте начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +7
+2

Самая +3280 +4 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+14



SSS112 +3238 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +20
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нос и брови вам мои не понравились, а фигура? приму любую критику » 35
почему все подались в инстаграм гуру? все ощутили потребность реализовать себя » 11
подруга в вечной ненависти, осуждении и критике! критикует всё, что отличается » 21
за спиной обсуждали: бедняжка! поздно ей замуж, детей заводить! хотя она и » 48
тема содержит фото как вам её фигура? это фигура мечты! красивая, спортивная » 52
парню постоянно надо, чтобы я присутствовала рядом! жутко раздражает. в чём » 41
нахожусь с моим кавалером в весьма приятной обстановке и тут соображаю что » 5
отдавать такие деньги просто так, я понимаю ещё бы на концерт пошла, странно. » 7
мужчины плохо себя ведут в отношениях и женщины их бросают, а потом они бесятся » 22
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 20
тема содержит фото а вы бы согласились? я отказалась, так как поняла, что это кидалово! » 33
я в положении. попросила мужа сходить со мной в магазин, а ему лень встать! » 73
тема содержит фото красивая стопа, изящная? как на ваш взгляд? » 49
кто пользовался этим шампунем, у вас выпадали от него волосы? » 2
подскажите приложение, с помощью которого можно добавить яркое солнце на фото! » 1
столько хватит за работу? и кидает больше чем оговаривалось. почувствовала » 18
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 22
уже месяц держит на меня обиду! за спиной сказал, что ненавидит меня. уже начинаю » 5
как человека характеризует музыка? замечали сходства у людей, которые слушают » 10
тема содержит фото какое платье на собственную помолвку купить? » 29
одинокие девушки с детьми, как проходит ваш день? в поисках новых знакомств » 7
ты не лесбиянка и не монахиня, есть высшее образование и ты не алкоголик! не » 44
как вы поняли, что хотите ребёнка и готовы к нему? было внезапное озарение » 13
многие так любят переводить зарплату в долларах на рубли, но очень не любят » 101
тема содержит фото какой цвет волос подойдёт? » 7
человек не может найти работу! не знает, куда себя приткнуть! попытался помочь » 22
родители жить одну не пускают! сестре в 16 можно ездить на квартиру к парню, » 15
тема содержит фото отращивать усы? подскажите. » 17
какая музыка у вас ассоциируется с интимом? какую включаете, под какую танцуете » 27
знаете женщин, которые сводят мужчин с ума? на которых летят мужчины как пчелы » 18
тема содержит фото оцените внешность! » 11
люди испортили собак! зачем приучают к жизни злой крысы на поводке? рычат и » 39
вроде хороший, небедный, а позвал на свидание в парк гулять под дождем. ещё » 266
тема содержит фото худеть не горю желанием, лень. топики ношу, несмотря на то, что жирок имеется. » 26
тема содержит фото глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам фото? » 38
тема содержит фото как вам фото? » 26
не могу заниматься спортом, потому что на следующий день все болит и я не могу » 19
подарила маме парня цветок, а он весь почернел! у нее 3 этажа цветов и сад, » 5
начинает плакать и вызывать жалость, но в отношениях ничего не меняется! спи » 21
ехали с мужем и сыном и меня накрыло! плохо, трясёт, пульс зашкаливал. муж » 4
мать бросила, когда мне была 2 года. воспитала бабушка. теперь просит пустить. » 30
тема содержит фото нашла фотографию, где мне лет 12-13! кобылка здесь такая, но зато волосы хорошие » 12
береги себя! звучит как скрытая угроза! что это за бред? для чего это говорить? » 9
тема содержит фото с такой фигурой можно носить топ? она крупновата доя вас или нет? » 58
кто-нибудь занимается нейрографикой? для каких целей её используете? попробовать » 5
тема содержит фото это яркий макияж глаз? коллеги говорят что очень идёт, сестре не понравилось. » 12
вспыльчивая и истеричная, раздула из мухи слона! как себя вести? сидим в одном » 11
постоянно заглушаю боль тем, что перепрыгиваю из одних отношений в другие. » 10
мужчины комплексуют из-за своей фигуры когда раздеваются? парятся что попа » 24
сестра начал курить! связалась с какой-то девкой, набила себе татуировки, выпивает, » 15
жалуется что у него рёбра торчат, я не кормлю! сам спит до обеда и не работает, » 20
вышлите мне 1400 долларов! это не только на документы, дома семье денег оставить. » 78
поругались с мужем из-за того, что заразил меня! он на это обиделся и покупает » 20
тема содержит фото как вам фигура? фото в купальнике » 38
позвала погулять с ребёнком, говорит дела по работе. оказалось спал! врёт мне, » 4
тема содержит фото как вам лаконичное аккуратное колье? любите такое или всё-таки массивнее? » 14
как стать популярным в инстаграме? за 2 года так и не смогла понять принцип » 41
тема содержит фото не слишком много макияжа? как я вам здесь? » 22
спросил где тут ресторан, которого в городе вообще нет! а дай мне свой номер, » 12
есть те, кто не требует денег от мужчины? познакомимся? » 115
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 37
если я где-то в час ночи дома разговаривала по громкой связи 2 часа, могли » 22
что такое ревность, по-вашему? объясните, как думаете. интересно почитать. » 8
стыдно за то, какая я и что представляют собой по сравнению с девушками друзей! » 22
стала давать ребёнку успокоительный сироп и он стал плохо спать по ночам! это » 4
хочу минус 3 кг к 10 октября. сейчас 70,3 кг. берусь за себя. примерно каждый » 3
когда остаюсь с мужчинами, я всегда их целую и вообще прям не чувствую разницы » 24
парень согласился не спать до брака! нужно держалась за него, тем более при » 42
тема содержит фото хотела просто белый купальник-стринги. как вам? очень откровенно или нормально? » 88
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше » 118
резко нападает жор: хочу мяса и сладкого! эндокринолог говорит: всё нормально, » 23
вечер с парнем был бы интересным и приятным, но вот словно энергии нет! мне » 14
похожа на ведьму: в старину таких как ты негодяек простоволосыми называли, » 22
девушка, к которой я ревновала одного мужчину покрасилась в блонд и стала носить » 66
как удалить все свои темы и профиль? » 3
постоянно говорит приглашу тебя в гости и мне не по себе становится! домой » 17
тема содержит фото схожу с ума и смотрю на его фотку в своем телефоне! что делать, если понравился » 44
тема содержит фото красивая фигура? хотели бы себе такую? » 40
любить сразу нескольких - дар, распутство, обман, расточительство в любви? » 50
обнаружила у мужа эсэмэски любовные, собрал вещи и ушёл и жил с девушкой на » 25
тема содержит фото душа требует перемен! хочется изменить цвет волос. что бы мне подошло? » 11
тема содержит фото слышала, что такие не ассоциируются с сексуальностью! нравятся ли мужчинам » 19
у него в 26 лет ничего нет и мои родители не рады, характер не понравился, » 12
муж не работает, но постоянно помогает своей сестре! много потратили и теперь » 28
тема содержит фото смотрели папины дочки? кто была вашей любимицей? кто самая красивая из всех » 20
тема содержит фото сложно дышать, будто диафрагму пережимает. положение лёжа на спине облегчает »
а ты не поедешь на прощание сделать селфач с бабушкой? шутит в такой момент? » 7
бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима? » 25
как быть, если родственники позорят своим поведением перед женихами? глупостью, » 9
тема содержит фото совсем простушка по сравнению с мамой! опять пихают в знаменитости, так как » 27
вы зажигалочка или любите спокойствие? умеете отрываться? как часто это делаете? » 24
криминальный авторитет один в один похож на парня из универа! красивый и главное » 6
тема содержит фото насколько кг ещё нужно похудеть? сейчас вес 59 кг. » 31
что модно в этом сезоне, чтоб на повседневке выглядеть свежо? покидайте луков » 24
какие перчатки купить для огорода, чтобы их хватало надолго? в каком магазине » 6
планирую оформить дебетовую карту, но есть опасения что разведут на различные » 17
тема содержит фото кто из женщин более эффектная, привлекательная? » 16
брат заставил пойти на работу, сказав, что семье нечего жрать! его жена не » 35
что помогает вашему телу выглядеть хорошо? бег, тренажерка, низкоуглеводное » 15
какой у вас дизайн ванной комнаты и санузла? если вам не нравится ваш ремонт, » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»