КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.09.21 ЭНЕРГИЧНА, ПОЛНА СИЛ И ГОТОВА К НОВОЙ ВОЛНЕ СВОИХ ПОХУДЕЛОК!    +8
описание   +5
Замечательно сегодня поспала, чуть больше восьми часов! А для меня это просто идеально! Больше тоже не хорошо. Энергична, полна сил и готова к новой волне своих похуделок!
рацион   +5
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 81.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.55 кг
вода: 28.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 358 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +5
-: акватерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +40

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +53 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Mmdms +1676 -35 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
piyavkaE +530 -35 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +53 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Миссис Дарси +3252 +67 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
KissЮлик +4739 -44 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024» +1
+3
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Совушка ДВ +5221 +53 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Эйва Шекер +3417 +53 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ +5221 +53 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
KissЮлик +4739 -44 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
KissЮлик +4739 -44 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ +5221 +53 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4739 -44 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +5221 +53 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4739 -44 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Стройная +1547 -35 23.04.2024» +1
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Eve-Lina +1343 +67 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Эйва Шекер +3417 +53 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Д@ШуткА +3258 -35 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Алекс74 +181 -35 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa +5456 -2 привет всем!» +23
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»