КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 27.09.21 27.09.2021 ДНЕВНИК № 2    +3
описание   +3
Даже не могла представить, что сегодня пройду 17000 шагов. Вот это я устроила себе движуху. А всё потому что вышла рано утром. В это время гуляется совсем по другому, в кайф!!
рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр, лимон- 30.00 гр В течении дня пью лимонную водичку. Беру её с собой на прогулки. Сегодня брала даже в больничку. Мне кажется, что она на самом деле помогает мне стройнеть!!
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 109.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 56.8 кг
вода: 45.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
прогулка медленный темп - 90 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин Как только вы отрываете ногу от земли, необходимо напрягать ягодицы. Спина должна быть прямой и расслабленной. Упражнение укрепит и подтянет малые и большие ягодичные мышцы.
сожгла: 510 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +36
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 61.68%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1918 -46 17.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4489 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Хотюшка +405 +55 доброго всем вечерочка» +2
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +2607 -46 18.04. советы по питанию:» +1
+2
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Классика +4038 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Аленька26 сейчас на сайте +4489 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4489 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4489 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
BuketSireni +93 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2607 -46 18.04. 1 луный день» +1
+2
Миссис Дарси +2601 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Маво4ка +481 -46 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3884 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Миссис Дарси +2601 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2607 -46 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Совушка ДВ +3884 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2607 -46 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
I am +2588 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Mmdms +1230 -46 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
I am +2588 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Шмидт +3409 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
BuketSireni +93 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Эйва Шекер +2686 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4102 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Ринуся +532 +55 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Шмидт +3409 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4489 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
KissЮлик +3547 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Совушка ДВ +3884 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2607 -46 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Ринуся +532 +55 немного информаци о фисташках» +10
+6
Классика +4038 +3 у нас резко похолодало» +4
+27
Тили +568 -46 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Совушка ДВ +3884 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2686 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Шмидт +3409 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Маво4ка +481 -46 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Эйва Шекер +2686 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2686 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
новая_я_) сейчас на сайте +979 +1 запуталась в днях» +25
+10
BuketSireni +93 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Стройная +1266 +47 17.04.2024 среда» +1
+2
Шмидт +3409 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Лисёночек 68 +1128 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14

топ темы       »»       новые темы»
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 32
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
кому завидовала сестра ? как справляетесь ? » 1
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
каких людей ценят руководители? » 15
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 38
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 4
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 146
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 18
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 12
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 10
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 3
вы бы взяли у бывшего мужа 100к с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? »
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 7
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 47
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 36
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? вообще все творчество куркджяна не нравится, говорят эти духи пох » 1
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 25
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»