вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 57.4 кг | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ДЕНЬ 8 ...вес 58.15..взвешива утром. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
Какой классный вес у тебя! Я пока что только о таком мечтаю!
вес 80.8 кг съела 956 к сожгла 3097 к баллы 3558 80 
90
входПланет@
+1314  +13
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
 +4 +6   |
Миссис Дарси
+2351 +13
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Планет@
+1314 +13
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Шмидт
+3012 +14
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Планет@
+1314 +13
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| Шмидт
+3012 +14
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| I am
+2249 +13
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+2351 +13
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1053 +14
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Бусинка Кэт
+1053 +14
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Шмидт
+3012 +14
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Планет@
+1314 +13
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
Маво4ка
+369 +13
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Шмидт
+3012 +14
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
Эйва Шекер
+2413  -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
Винга
+214 +13
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Бусинка Кэт
+1053 +14
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Бусинка Кэт
+1053 +14
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
Аленька26
+3858 +14
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| I am
+2249 +13
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
Глаша64
+273 +13
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Бусинка Кэт
+1053 +14
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Миссис Дарси
+2351 +13
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| I am
+2249 +13
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| I am
+2249 +13
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Шмидт
+3012 +14
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
| Шмидт
+3012 +14
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Шмидт
+3012 +14
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| Svetlanкa
+3516 +13
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
Mirlona
+286
|
15.04.2024» |
+2 |
| Аленька26
+3858 +14
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Планет@
+1314 +13
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Аленька26
+3858 +14
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Д@ШуткА
+2314 +13
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Svetlanкa
+3516 +13
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
 |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- все диеты»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |