КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ ДОВОЛЬНО НЕПЛОХО, ТОЛЬКО ЛЕГЛА ПОЗДНО, ЗАСМОТРЕЛИСЬ ФИЛЬМОМ ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +4
описание   +2
Привет всем Спала сегодня довольно неплохо, только легла поздно, засмотрелись фильмом с мужем В результате проспала 8,5 часов - неплохо))) Все доброго утра
рацион   +2
завтрак: Хлеб пшеничный - 45.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 102.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.2 кг
вода: 42.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 678 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +32
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 38.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1662 +18 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +5071 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Миссис Дарси +3215 +20 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Винга +297 +18 20.04.2024» +2
+2
Эйва Шекер +3421 +18 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Миссис Дарси +3215 +20 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Mirlona +377 -1 21.04.2024» +2
Маво4ка +910 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Svetlanкa +5299 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Стройная +1531 +18 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Шмидт +4573 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Шмидт +4573 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4649 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Ринуся +591 +20 прикупила бананов» +3
+9
Лисёночек 68 +1504 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4649 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Маво4ка +910 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Миссис Дарси +3215 +20 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Эйва Шекер +3421 +18 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Классика +5071 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Хотюшка +503 +20 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Шмидт +4573 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Эйва Шекер +3421 +18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Шмидт +4573 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Миссис Дарси +3215 +20 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
KissЮлик +4649 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Эйва Шекер +3421 +18 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
KissЮлик +4649 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
KissЮлик +4649 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5299 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Миссис Дарси +3215 +20 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +5071 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
KissЮлик +4649 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
I am +3298 +18 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Стройная +1531 +18 21.04.2024» +1
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +5071 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Классика +5071 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Глаша64 +379 +18 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Шмидт +4573 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото нормальные фото? » 23
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото любите панна котту? » 23
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото фото как вам? » 22
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото как вам фото? » 9
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
разбила зеркало. что делать? » 91
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»