КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 26.09.21 ночь ЧТО-ТО МНЕ ТАК КАЖЕТСЯ ЧТО УТРОМ ОТВЕСА НЕ БУДЕТ    +8
описание   +7
что-то мне так кажется что утром отвеса не будет, уж слишком много было сброшено за эту неделю, вес должен остановится и закрепится. Я даже буду рада если пару дней отвесов не будет.
рацион   +7
вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, лимон- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +8
вес: 81.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 29.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +8
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +55

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3146 +43 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Миссис Дарси +2351 -56 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Прометей +1894 +39 13.04.2024» +1
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Миссис Дарси +2351 -56 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Соня 89 +1210 +39 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
liliya26 +955 +43 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1178 -56 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Глаша64 +273 -56 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Стройная +1235 +39 13.04.2024» +2
+4
I am +2249 +39 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Стройная +1235 +39 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
SSS112 +988 -56 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Алекс74 +125 +39 пахистахис и ксю» +2
Лисёночек 68 +996 +43 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Соня 89 +1210 +39 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Классика +3558 -2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Стройная +1235 +39 13.04.2024» +2
+4
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Ирис76 +136 +39 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
I am +2249 +39 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Стройная +1235 +39 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Ирис76 +136 +39 12.04.2024 весна.» +14
+5
Соня 89 +1210 +39 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
I am +2249 +39 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Классика +3558 -2 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Классика +3558 -2 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2351 -56 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Прометей +1894 +39 13.04.2024» +2
+5
Маво4ка +369 +39 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Миссис Дарси +2351 -56 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Миссис Дарси +2351 -56 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Соня 89 +1210 +39 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
I am +2249 +39 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Стройная +1235 +39 13.04.2024» +2
+4
I am +2249 +39 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Соня 89 +1210 +39 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
вы чувствуете недомогание весной? » 46
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
чем вам нравится весна? » 44
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»