вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня обязательно нужно походить с Лесли, немного пол часика мне хватит, и посмотрю сколько я за эти полчаса сделаю шагов. Норму ясное дело не выполню. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- как вам фигура?
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.
-
Полчасика мало конечно. Но если хотя бы 4 е раза в день, то норм.
вес 69 кг съела 62 к сожгла 338 к баллы 2033 60 70
KissЮлик +5763 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
Mmdms +1938 -8 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Классика +5865 +4 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Аленька26 +7601 -2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
liliya26 +1673 -14 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
Шмидт +5107 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Ирис76 +372 +1 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+5 +5 |
KissЮлик +5763 -2 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Аленька26 +7601 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Ирис76 +372 +1 | тепле и тепле на улице» |
+13 +5 |
Классика +5865 +4 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Ирис76 +372 +1 | 25.03.2024 день активный» |
+7 +6 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
KissЮлик +5763 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Эйва Шекер +4018 -14 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +4018 -14 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
KissЮлик +5763 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Д@ШуткА +3584 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
OLIVOCHKA))) +2445 -8 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Mmdms +1938 -8 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+4 +2 |
Шмидт +5107 -2 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+4 +4 |
Классика +5865 +4 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Шмидт +5107 -2 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
ЯНА без +1300 -1 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+80 +17 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Стройная +1183 -8 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
Классика +5865 +4 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Аленька26 +7601 -2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
Д@ШуткА +3584 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
KissЮлик +5763 -2 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Шмидт +5107 -2 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Классика +5865 +4 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +31 |
62 кг,к 8 +240 +3 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +4018 -14 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Шмидт +5107 -2 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Аленька26 +7601 -2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Аленька26 +7601 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+46 +17 |
Аленька26 +7601 -2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Эйва Шекер +4018 -14 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 33 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 110 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 19 | |
как не уставать? » | 24 |
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- все диеты»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |