Надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою ярким, хочется в пасмурную погоду солнечного чего-то, и ещё кофейный пилинг.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 25.09.21

НАДО УДЕЛИТЬ ВНИМАНИЕ СЕБЕ БЛИЖЕ К ВЕЧЕРУ, МАНИКЮР СДЕЛАТЬ, ЛАКОМ ПОКРОЮ ЯРКИМ, ХОЧЕТСЯ В ПАСМУРНУЮ ПОГОДУ СОЛНЕЧНОГО ЧЕГО-ТО, И ЕЩЁ КОФЕЙНЫЙ ПИЛИНГ.

описание

Надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою ярким, хочется в пасмурную погоду солнечного чего-то, и ещё кофейный пилинг.

рацион

курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 53.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.08 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.

баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.

сожгла: 227 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +6
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

классика жанра
25.09.21 22:48

Всего самого лучшего!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

классика жанра
25.09.21 22:47

Молодчинка ты!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5781 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Svetlanкa +5316 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
KissЮлик +4665 +1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Истина +363 -12	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +5186 -12	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
KissЮлик +4665 +1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
новая_я_) +1447 -14	утро началось вкусно)»	+25 +7
Миссис Дарси +3215 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
Аленька26 +5781 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Шмидт +4588 -14	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Винга +297 -12	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Аленька26 +5781 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Roberta +1262 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
BuketSireni +167 +1	2.04.2024»	+5 +4
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Аленька26 +5781 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Mmdms +1665 -12	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
KissЮлик +4665 +1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
I am +3298 -12	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2

oxyd +178 -12	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Шмидт +4588 -14	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Шмидт +4588 -14	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Mmdms +1665 -12	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Совушка ДВ +5186 -12	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Совушка ДВ +5186 -12	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
KissЮлик +4665 +1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Svetlanкa +5316 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Д@ШуткА +3168 -1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Тили +763 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
I am +3298 -12	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Аленька26 +5781 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Тили +763 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Эйва Шекер +3421 -12	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
новая_я_) +1447 -14	с началом недельки»	+8 +12
OченьBезучая +536 +1	воскресенье.»	+4 +3
Совушка ДВ +5186 -12	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Аленька26 +5781 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
KissЮлик +4665 +1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Маво4ка +914	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Совушка ДВ +5186 -12	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Шмидт +4588 -14	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14

«« топ темы »» новые темы»
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	вы бы так оделись в офис? »	30
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59

	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	чистите язык? чем? »	16
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7

	вам нравится её внешность? »	35
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	как вам платье? »	22
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	мой уход за руками и маникюр »	11
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	как вам фоточка? »	32
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как вам такое платье? »	19
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как вам костюм? »	12
	какой возраст ей можно дать? »	45
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»