вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5133 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою ярким, хочется в пасмурную погоду солнечного чего-то, и ещё кофейный пилинг. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Аленька26 +5800 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
I am +3318 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
smarty0424 +96 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Аленька26 +5800 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Классика +5133 -1 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Аленька26 +5800 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Eve-Lina +1343 -1 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Д@ШуткА +3258 +1 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Аленька26 +5800 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Аленька26 +5800 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Эйва Шекер +3417 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
I am +3318 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Стройняшка Т +175 -1 | 18.04.2024» |
|
Eve-Lina +1343 -1 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
Тили +764 -10 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Eve-Lina +1343 -1 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Д@ШуткА +3258 +1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Истина +363 -1 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Эйва Шекер +3417 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
smarty0424 +96 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Д@ШуткА +3258 +1 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
Классика +5133 -1 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Eve-Lina +1343 -1 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
Классика +5133 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Маво4ка +945 +1 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
BuketSireni +188 +6 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
BuketSireni +188 +6 | 18.04.2024» |
|
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Mmdms +1676 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
оцените фото! » | 20 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- все диеты»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |