КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 25.09.21 ПЕРЕХОЖУ ПЛАВНО НА КЕТО, И + ИНТЕРВАЛКУ 18/6, ПОКА ВСЁ ИДЁТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО И ДАЖЕ ЕСТЬ ОТВЕСИКИ!!! ЗА 23, 24 ЧИСЛО! ВНОШУ ВСЁ ЧТО ЕСТЬ В МИНУСЕ.    +1
описание   +1
перехожу плавно на кето, и + интервалку 18/6, пока всё идёт замечательно и даже есть отвесики!!! за 23, 24 число! Вношу всё что есть в минусе.
рацион   +2
баранина котлеты- 100.00 гр перехожу плавно на кето, и + интервалку 18/6, пока всё идёт замечательно и даже есть отвесики!!! за 23, 24 число! Вношу всё что есть в минусе.
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 65.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 90.00 см.
вождение машины - 4 мин, баскетбол - 5 мин, бег - 10 мин перехожу плавно на кето, и + интервалку 18/6, пока всё идёт замечательно и даже есть отвесики!!! за 23, 24 число! Вношу всё что есть в минусе.
сожгла: 145 ккал., сожгла за счет жиров: 89 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +9
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Roberta +1078 +34 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1270 +28 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1078 +34 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Шмидт +3576 +34 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
ЯНА без +1044 -79 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
OченьBезучая +470 -79 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Olgadobro +310 +28 16.04.2024» +4
+6
Классика +4141 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3576 +34 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
OченьBезучая +470 -79 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Классика +4141 +1 надо доделать дело» +3
+13
Д@ШуткА +2692 +28 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Планет@ +1430 +34 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Svetlanкa +4244 +1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
OLIVOCHKA))) +1389 +34 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3576 +34 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1270 +28 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
I am +2664 -64 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Соня 89 +1250 -64 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Д@ШуткА +2692 +28 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa +4244 +1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
новая_я_) +1054 +34 начало положено» +18
+9
Стройная +1270 +28 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1270 +28 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 +34 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
I am +2664 -64 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
62 кг,к 8 +104 -64 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Стройная +1270 +28 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 +34 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Аленька26 +4598 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Классика +4141 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
KissЮлик +3703 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Mmdms +1308 -64 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OченьBезучая +470 -79 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2692 +28 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Тили +573 -64 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Прометей +1922 -64 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +3576 +34 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3576 +34 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OченьBезучая +470 -79 10 дней к себе.» +7
+3
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3703 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»