вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
суббота, с утра у дитя одна пара а потом едем в деревню. если не будет дождя сразу полезу красить дом, понизу все покрасили, осталось на верхотуре, большая лестница одна, поэтому докрашивать все мне одной. еще надо розы посадить. это наверно завтра. потому что к вечеру обещают дождь, надо покрасить по максимуму, и то вряд ли докрашу. еще пересадить бы цветочки и клубнику, но вряд ли дойдет. ура увижу свои салатики и укропчики. вообще мне конечно надо все там пересадить, и цветы и кусты, но чото с этой покраской все выхи уходят на нее, ну она важнее как бы, но пересадку еще на год откладывать тоже не хочется. еще на сегодня планы сварить что-нибудь вкусненькое на всех, пиццу наверно сделаю, мои любят домашнюю. как раз укропчик на нее там должен уже подрасти. вечером займусь или блогом или корейским, последние дни ушли на ремонт машины, не было времени ни на то ни на другое, подзабросила корейский | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
I am +3318 +10 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Эйва Шекер +3417 +10 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
KissЮлик +4720 +12 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Аленька26 +5794 -2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Аленька26 +5794 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +3417 +10 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Классика +5067 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Классика +5067 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
SSS112 +1580 +11 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Маво4ка +944 +1 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4655 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Винга +297 +10 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Тили +763 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
новая_я_) +1452 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3417 +10 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
KissЮлик +4720 +12 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3417 +10 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Mmdms +1671 +10 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Шмидт +4655 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
I am +3318 +10 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Шмидт +4655 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Шмидт +4655 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Хотюшка +503 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3417 +10 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Аленька26 +5794 -2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Истина +363 +10 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Д@ШуткА +3258 -78 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3211 +12 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Маво4ка +944 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Mmdms +1671 +10 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Эйва Шекер +3417 +10 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- все диеты»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |