КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 24.09.21 день ДУМАЛА СПАТЬ СМОГУ И СТОЯ    +7
описание   +7
Я спала сегодня очень много, почти 11 часов , очень рано вчера легла, меня прям рубало спать, думала спать смогу и стоя, лишь бы поспать))) Выспалась, но ночью крутилась, потому что под пледиком спать было уже не комфортно, сегодня достану тёплое одеяло.
рацион   +5
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 82.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.65 кг
вода: 29.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
приготовление еды - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 393 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +44
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1557 -12 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Шмидт +4295 -13 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
ЯРыба@ +1492 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Стройная +1452 -12 21.04.2024» +1
I am +3111 -12 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
KissЮлик +4403 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
KissЮлик +4403 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Классика +4831 -13 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Ринуся +582 -2 прикупила бананов» +3
+9
I am +3111 -12 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Лисёночек 68 +1403 -13 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Винга +287 -12 20.04.2024» +2
+2
Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Классика +4831 -13 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Классика +4831 -13 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Миссис Дарси +3018 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
SSS112 +1472 +77 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +4295 -13 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Эйва Шекер +3226 -12 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Стройная +1452 -12 17.04.2024 среда» +2
+2
Sparkl star +161 -12 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Миссис Дарси +3018 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +4831 -13 почти что 20 тысяч» +5
+12
OLIVOCHKA))) +1663 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
KissЮлик +4403 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Стройная +1452 -12 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1663 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -13 вот и суботка» +13
+5
KissЮлик +4403 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
SSS112 +1472 +77 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Шмидт +4295 -13 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Шмидт +4295 -13 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Совушка ДВ +4789 -12 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Шмидт +4295 -13 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Mmdms +1557 -12 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
I am +3111 -12 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
I am +3111 -12 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Mirlona +353 21.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
KissЮлик +4403 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Mirlona +353 20.04.2024» +3
+1
I am +3111 -12 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +4831 -13 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OченьBезучая +518 -13 вселеная меня любит!» +7
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18

топ темы»       новые темы       »»
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 10
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 131
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 29
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 4
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 146
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 13
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 58
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 8
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 6
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 22
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 19
тема содержит фото оцените фото! » 10
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 6
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 24
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 7
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 25
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 100
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 30
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 32
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото нравится или нет? » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 16
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 71
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»