КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 24.09.21 ПОГОДА ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ    +5
описание   +4
В такую погоду только в теплом доме сидеть, но нужно собирать и ехать в город за подарком маме, в аптеку нужно зайти, сыну другую куртку хотела посмотреть и теплые свитера либо худи на флисе либо что-то в этом плане. В школе очень холодно.
рацион   +4
кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 62»
спорт   +4
вес: 57.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 16.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
стояние в очереди - 59 мин, прогулка быстрый темп - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, набор текста на компьютере - 59 мин, мытье посуды - 59 мин, растяжка - 5 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +4
-: баня
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +18
голоса: +29

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
KissЮлик +4739 -72 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4739 -72 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 -72 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Эйва Шекер +3417 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
KissЮлик +4739 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Eve-Lina +1343 +39 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +5221 +31 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Mirlona +386 +3 2.04.2024» +5
+3
Стройная +1531 +31 23.04.2024» +1
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Эйва Шекер +3417 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Mmdms +1676 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ +5221 +31 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Д@ШуткА +3258 -57 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Миссис Дарси +3252 +39 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Алекс74 сейчас на сайте +181 -57 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +5221 +31 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
KissЮлик +4739 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+1
piyavkaE +530 -57 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3417 +31 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5221 +31 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Эйва Шекер +3417 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ +5221 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 24
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 39
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 9
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 16
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 34
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 42
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 259
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 16
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 7
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
как вам такое сочетание фио? » 18
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 45
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 28
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 101
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 32
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 71
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 6
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 27
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 49
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 54
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 12
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 3
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 75
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 121

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»