второй год меня выживают с работы! начальница» +70
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив,» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Svetlanкa +1 24.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕЙЧАС ЗАПОЛНЯЮ В РАЦИОНЕ КЕФИР ВЕЧЕРОМ И ВСПОМНИЛА, ЧТО ЖДЕТ МЕНЯ ДОМА БУТЫЛОЧКА ПИВА. ТАК ЧТО КЕФИР=ПИВО ВЕЧЕРОМ В ПЯТНИЦУ ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ПРЕКРАСНОГО
 1  2 85 46 13 13 спортивные занятия 30м рацион 1255 процедуры 68% 8
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем Сейчас заполняю в рационе кефир вечером и вспомнила, что ждет меня дома бутылочка пива. Так что кефир=пиво вечером в пятницу Всем хорошего дня и прекрасного вечера. С пятницей
баллы: + 4.18   рацион   +8
кефир нежирный- 250.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание (7 »
баллы: + 4.30   спорт   +6
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 569 ккал., сожгла за счет жиров: 230 ккал. (25 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +5
уход за собой
достижения автора   +6
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.3, месяц: -4.9, итог: -19.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -22, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1110, месяц: 5030
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +250
баллы сутки: +108, неделя: +807, месяц: +5175
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +57, голоса участницы за дневники: +85, персональный шанс, аквариум: +68.22% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, подарков от участницы: +45, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +106, комментарии в дневниках участницы: +40, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 5176

вес 98.6 кг съела 388 к сожгла 2408 к баллы 5176
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 43, изм. веса: -2.3 кг
                                         
98.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +25734» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 326»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +193
голоса: +46
читают +13: xозяйк@ судьбы, kissюлик, pantera666, шмидт, kosadereza, хома1, мисс мэри 1171, классика жанра, совушка дв, oikea leijona, @nn@_y@, mmdms, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3378 -6 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +10
+5



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +9
+23



Д@ШуткА +2711 -1 до 17:15 двенадцатый день луного цикла:» +5
+13



Д@ШуткА +2711 -1 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +7
+12



KissЮлик сейчас на сайте +3454 +49 сегодня планирую вымыть плиту кухоную со средствами сильными, кафель» +8
+25



SSS112 +3696 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +9
+18



-Мася- +1162 -148 нос заложен, но горло уже не болит» +1
+5



iizika сейчас на сайте нафаршировала и заморозила последню партию урожая перцев. подружка дала» +13
+10
веруська86 +140 +2 всем привет» +7
+9


Д@ШуткА +2711 -1 на улице сейчас +6 тепла, утром кирила на школьный автобус проводила» +2
+5



Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +4
+9
Д@ШуткА +2711 -1 у нас старшекласников перевели на онлайн обучение, а меньшие класы ходят» +5
+12



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



isle +178 -1 18.10.2021 - стандартно ела» +1
+4


Д@ШуткА +2711 -1 до 17:23 тринадцатый день луного цикла:» +1
+18



Svetlanкa +5176 +1 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +36
+34



Эйва Шекер +2730 +2 для меня: правило 80/20» +1
+20



Классика +3783 +1 сладким уже как месяц не дружу.» +5
+28



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 7:34, глубокий»задумчивое +9
+18



Шмидт +3378 -6 ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике.» +8
+13



Xозяйк@ +460 -147 понедельник одним словом» +9
+9
Victoria_88 +1825 +2 18.10.2021утро» +2
+10



главная цель +1136 +2 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


Шмидт +3378 -6 киприоты, которых мы ждали, решили не продавать квартиру в обозримом будущем,» +8
+17



@nn@_y@ +1110 -1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +16
+24


Классика +3783 +1 будильник я проспала» +4
+25



babenfuhrer +44 +50 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +3
+1
Д@ШуткА +2711 -1 в этот день идут процесы омоложения организма.» +1
+9



Mmdms +1398 -1 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 сегодня как и планировала очень круто отдохнула и много времени посвятила» +4
+6



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня уже вторник, снова некогда мне тут засиживаться, быстро заполняю,» +2
+12



KissЮлик сейчас на сайте +3454 +49 всем доброе утро! у меня снова на завтрак была маная кашка с кофе. прям» +10
+16



Д@ШуткА +2711 -1 сегодня так же с утра позавтракала кофе с молоком, больше утром в меня» +1
+12



Шмидт +3378 -6 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +9
+8



Т@лиЯ +318 +1 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +4
+12

Совушка ДВ +3701 +1 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +12
+22



SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +40
+29



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! кексов уже нет надо»задумчивое +9
+16



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 завтра у меня мини путешествие, поеду за ножницами в столицу, в фирменый» +4
+6



Классика +3783 +1 вчера вот что делала из физической нагрузки:» +5
+42



koshka1507 +169 +49 в любом случае, ты достоин прекрасного человека рядом с тобой. имено» +1
+4
Эйва Шекер +2730 +2 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +8
+14



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 еду в свое мини-путешествие, на сегодня в киев за инструментами, сделала» +1
+13



Эйва Шекер +2730 +2 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +8
+17



Д@ШуткА +2711 -1 утром кофе с молоком.потом биточки куриные с грибами и сыром + помидорный» +5
+14



@nn@_y@ +1110 -1 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +8
+7
Д@ШуткА +2711 -1 что съесть на завтрак решаю после пробуждения или после кофе с молоком.» +5
+14



Д@ШуткА +2711 -1 по плану сегодня у меня уборка генеральная, думала на прошлой неделе прогениралить,» +1
+8



Mmdms +1398 -1 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +90
+8


Совушка ДВ +3701 +1 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +20
+14



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
нужна ли ребенку в детской шведская стенка? » 7
подышала на окна машины и тут такое: отпечаток голой ноги! начал клясться, » 21
стали бы поздравлять с днем рождения бывшего, который сам был инициатором разрыва » 29
переехала в испанию, стало особо туго. почти нет подруг. те, с кем общалась, » 9
хотела написать мастеру, что мне понравилась работа. стали бы отправлять фото » 6
кадровица переменилась в лице и начала оправдываться и извиняться! так стало » 19
тема содержит фото какое фото лучше для сторис? » 22
хочу приобрести ноут, но windows уже не тот. стоит ли приобрести apple на os? » 7
общество не устраивает в общаге. не мои люди. конфликты. ничего общего нет » 10
мне уже 36: ни детей, ни мужа. только квартира и работа! согласиться с 47-летним » 29
тема содержит фото задержала дыхание во время кашля пока вода стекала по пищеводу и резко заболело » 6
муж всё докладывает свекрови! чуть что делаю не так, она меня как девочку отчитывает. » 14
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 21
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 48
ставила ботокс у одной хорошей девушки, но она переезжает. есть ли смысл сделать » 41
кичатся, что они старожилы и давно тут работают! все что-то решают, о важной » 10
у вас когда-нибудь было двое отношений одновременно? » 30
мужки сейчас хотят в койку и говорят о справке потом, а сначала любовь-морковь! » 13
как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый телефон, » 56
узнал что я из провинции, а не из столицы и перестал писать! стал бы заинтересованный » 51
стали бы вы опекуном детей, погибшей сестры или брата? хотя у вас своих двое » 27
покупали ли вы когда-нибудь в своей жизни вещи класса люкс? если да, то какие? » 29
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 23
кто вы по гороскопу? каким был для вас 2010 год? может быть важные события » 22
после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения. может » 48
положили человека с пневмонией в больницу к ковидникам. вот как так? человек » 15
усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день! нормально ли » 58
в один год умерла сестра и муж. детей нет. два года в темноте. мне уже 50. » 29
кто болел ковидом в беременность? я себе места не нахожу, гинеколог говорит » 56
тема содержит фото как надоело разводилово! хожу к одному и тому же мастеру. и то умудрилась развести » 66
тема содержит фото вышла от мастера и чёт не нравится. цыганщина какая-то получилась. вам как? » 76
идя по жизни, встретили человека со своими замашками и посмотрели на себя со » 4
тема содержит фото нравится ли вам платье? какая расцветка симпатичнее? платье очень легкое. » 9
всю жизнь встречался только с девушками выше его, не интересуют низкие! у него » 48
если девушка приляжет к парню на коленки, воспримет ли он как подкат к нему » 17
тема содержит фото оцените фотосессию! как вам девушка? что изменить? » 21
посоветуйте масло несмываемое. осветленные блонд, масло нужно, чтобы увлажняло » 4
тема содержит фото я настолько обнаглела, что переписывалась с ним даже находясь с бывшим в постели! » 13
правда ли, если человека травят в коллективе на работе, значит в нем не заинтересованы, » 54
свекровь пишет: а вам не хотят жильё расширить, чтобы комната была гостей принимать? » 21
идёт с другом навстречу. сворачивать некуда. типа телефон достаю разговариваю. » 6
парили ноги в тёплой воде, а дочка плакала, что горячо. это из-за горчицы? » 40
почему все осуждают их? они же не жрицы любви! » 24
какие у вас планы на выходные? может что-то купите, что давно хотел приобрести, » 4
влюбилась в парня, а у него не стоит! все покупает, денег дает. становлюсь » 21
передумала, не хочу лететь, что ты меня таскаешь! за три до поездки сорвала » 19
мч моей подруги считает, что кунилингус настоящие мужики не делают. что все » 195
тема содержит фото такие шикарные, дорогие ботильоны неактуальны или ещё можно? думаю продать » 56
кто-то из вас подвергался буллингу в школе? » 15
сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, » 10
я будто бабка стала! ненормально в 28 резко перестать хотеть! еще несколько » 22
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 34
папа просит деньги! вместо того, чтобы мне помогать, он просит! алименты не » 12
посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо готовить, » 8
у психологически здоровых людей не может быть плохого партнёра и отношений? » 85
надоели соседи! каждый вечер вырубают музыку на всю! уроки делаем вечером и » 12
тема содержит фото очень люблю садовые игрушки. готовы за 2500 рублей сделать. ссылаются на дорогие » 26
кто пользовался свечками от молочницы? помогают хорошо? » 13
кто пропивал комплекс витаминов б? у вас от этого начинали быстрее расти волосы? » 9
готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать правильно! » 7
тема содержит фото кто понимает, расскажите, как отличить типовую хрущевку от панельной пятиэтажки? » 18
как вы относитесь к собственным маркам магазинов? покупаете, брезгуете, не » 28
правда ли что прошли те времена, когда девушки страдали по парням? перестали » 68
не люблю детей, лучше заведу кота! его покормил, погладил и он свалил. а дети » 31
если бы вы жили со свекровью, в чём бы ходили по дому? » 26
как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда добавляла » 30
огромные черные бревна над бровями или непонятные губы! что в этом красивого?! » 17
в то же болото второй раз! когда же я успела показать себя такой тряпкой. агрессивный, » 12
хочет чтобы я родила ему ребёнка, будет обеспечивать, но жениться не хочет » 26
почему у всех американцев идеальные зубы? голливудские улыбки! причём они всегда » 43
люди стараются урвать за каждый шаг деньги! ещё и обвиняют тех, кто верит во » 21
хочу как раньше: закрыл глаза и отрубился на 8 часов! как вы восстановили сон? » 30
что бы вы подумали о человеке если бы у него увидели 10500 подписчиков? » 13
тема содержит фото он не совсем мертв и решили побыстрее его похоронить! могила пустая! » 16
в депрессии из-за лишнего веса. состояние совсем плохое. некогда считать калории, » 38
бывшая парня описывала их интим, писала бы и о вас, какая вы страшная, никчемная! » 16
выбрала парня, а мама против! вам приходилось идти против родственников, выбирая » 28
чуть что, я сразу как еж, все в штыки воспринимаю! как относиться ко всему » 5
вы стали самой счастливой, когда родили? появился новый смысл жизни? или счастливее » 17
нравятся короткие блузки и майки, но стесняюсь носить! не худенькая и живот » 31
тема содержит фото как вам такой лук? подходит ли мне этот образ? нравится ли мое платье? » 11
кто такой мужчина жмот? в чем разница между мужчиной рациональным и мужчиной-жмотом? » 17
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 27
идете к врачу. говорите, что занимались самолечением? орут почему сразу не » 44
стоит окончить медколледж на фельдшера, а потом уйти в медвуз? просто долго » 16
неспособен содержать семью! мама, которая говорила: ищи богатого, говорит: » 42
встречаются на моем пути одни женатые! причём они все встречи предлагают. где » 19
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 48
не подарил цветы на день рождения! боюсь, чтобы он не оказался жмотом. мне » 45
почему стали так популярны в последние годы? складывается впечатление, что » 27
у вас стоит что-то на обеденном столе? конфетница, фруктовница или соль, перец, » 41
воспитательница сказала, чтобы я опять начала забирать дочь в 11! хотя мой » 40
есть смысл выходить на связь с преподавателем английского? что он может мне » 24
она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого цирка » 16
сколько зарабатываете если не секрет? хотели бы что-то изменить, чтобы больше » 44
сегодня он припёрся ко мне на работу. угрожал! неадекват полнейший, может сделать » 14
тема содержит фото кто красивее из моделей: наша или венгерская? разные типажи, почти ровесницы. » 20
сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка, чувствую себя » 14
тема содержит фото какой тип фигуры? такую можно назвать красивой? над чем поработать? » 20
навязываюсь парню! жду, когда он меня пошлёт! знаю, что нужно отстать, но зачем » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»