оцените внешность » +33
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив,» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +4 24.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ОТВЕС ЕСТЬ, НО ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОБОЛЬШЕ ОТВЕСИЛО 400Г, ВОТ БЫ И ДАЛЬШЕ ТАК))) У МЕНЯ СЕГОДНЯ, МОЖНО СКАЗАТЬ ПРАЗДНИК. С 1 ЯНВАРЯ В МИНУСЕ РОВНО 10 КГ, ПРЯМ ГРАММУЛЕЧКА
 1  2 43 19 11 20 спортивные занятия 30м рацион 1255 процедуры 68% 8
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем Отвес есть, но хотелось бы побольше Отвесило 400г, вот бы и дальше так))) У меня сегодня, можно сказать праздник. С 1 января в минусе ровно 10 кг, прям граммулечка в граммулечку Всем доброго утра
баллы: + 4.18   рацион   +4
Форель малосоленая- 45.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Хлеб пшеничный (белый)- 35.00 гр, Яйцо куриное- 70.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание (7 »
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин Всё идет по плану
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.3, месяц: -4.9, итог: -19.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -22, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1110, месяц: 5030
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +250
баллы сутки: +108, неделя: +807, месяц: +5175
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +57, голоса участницы за дневники: +85, персональный шанс, аквариум: +68.22% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, подарков от участницы: +45, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +109, комментарии в дневниках участницы: +40, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 1 +4, баллы участницы: 5176

вес 98.6 кг съела 388 к сожгла 2408 к баллы 5176
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 43, изм. веса: -2.3 кг
                                         
98.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25734» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 361»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +100
голоса: +19
читают +11: подарок солнца, kissюлик, классика жанра, совушка дв, fzlgqi5glnjt, oikea leijona, @nn@_y@, самая любиммая, iizika, oks1972, тили

начало

Шмидт +3378 -3 наверное, напеку картошки к котлеткам. сама, может быть, не стану её есть,» +21
+6



Хома1 +35 +2 то» +3
+3

Шмидт +3378 -3 новый год — это всегда надежда на что-то хороше. это мечты о счастье.» +9
+5



Mmdms +1398 -1 захотелось мне пирожков с картошкой-хороший знак но, наверное, воздержусь)» +5
+6


Шмидт +3378 -3 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +3
+8



Beautiful30 +172 -1 я пропала с гали чтото надолго» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +4 привет всем ещё раз сегодня ушло 30г, но это последствия вчерашней мини-разгрузки.» +12
+16



tatyanakorol +933 +9 уже вечер!я так рада!сегодня 5 день омад. уже намного лучше. уже идет» +15
+5
Шмидт +3378 -3 если вечером захочется чего-то, кроме котлеток и салатика- пожарю яичницу.» +13
+6



Классика +3784 -3 полна сил и решимости!» +1
+15



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ездила к ревматологу, взять»задумчивое +4
+2



Мисисс Дарси +2923 -3 четверг. завтра уже пятница, а там и выходные. я в школе очень любила» +1
+14



Классика +3784 -3 девочки я не выдержала, сегодня поеду по магазинам,» +1
+15



KissЮлик +3489 +97 всем доброго денька! что-то я сегодня долго спала, а потом долго тупила» +5
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +4 привет всем вчера очень неплохо походила. обожаю ходить, получаю удовольствие» +12
+9



Olacutechik +466 +1 четвертый день диеты -50» +16
+5




Шмидт +3378 -3 сегодня достала котлетки из морозилки и супер - только гарнир ещё приготовить» +14
+5



Xозяйк@ +460 -99 привет, девчата. второй день больничного. мечтала подремать) да где» +1
Самая +3910 +4 сегодня у нас очень хорошая погода и прям вобще теплынь. и вечер вчера» +8
+8



Совушка ДВ +3701 +4 21.10.2021дневник № 3 четверг» +6
+12



Совушка ДВ +3701 +4 21.10.2021дневник № 2 четверг» +6
+12



-Мася- +1162 -100 тонкий шрам на любимой попе, рваная рана в моей душе» +1
+7



Мадам_булка +716 +6 углеводы и радости жизни =)»загадочное +6
+5




Совушка ДВ +3701 +4 21.10.2021дневник № 4 четверг» +5
+10



Глаша64 +129 +3 21.10.2021 куриная печенка» +1


Victoria_88 +1825 +2 20.10.2021вечер» +1
+4



President +2790 -3 утром привесище 80 грам» +4
+7



Истина +192 +97 жизнь коротка. избегайте сплетен.прощайтесь с людьми,которые вас не ценят.» +1
+6

Самая +3910 +4 иду делать генеральную уборку в комнате старшего сына, там капец. как» +6
+10



KissЮлик +3489 +97 что-то сегодня у меня настроения нет вобще и не могу понять от чего.» +4
+2



SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +11
+25



Классика +3784 -3 у нас теперь вход в магазины по сертификатам ковидным.» +2
+23



Мисисс Дарси +2923 -3 что-то у нас по стране ситуация с ковидом совсем печальная, ну слишком» +5
+11



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня я дома, завтра свекровь приедет на день, сказала что утром она» +1
+13



KissЮлик +3489 +97 погода сегодня просто обалденая. светит солнышко, нет никакого ветра» +4
+1



Совушка ДВ +3701 +4 21.10.2021дневник № 1 четверг» +7
+9



SSS112 +3696 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня я проснулась рано, но позже»задумчивое +4
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +4 привет всем вчера получили ключи от новой квартиры, всё понравилось. однушку» +39
+16



Совушка ДВ +3701 +4 21.10.2021дневник № 5 четверг» +6
+7



Классика +3784 -3 3-й день omad keto питание (отвес)»счастливое +3
+15




President +2790 -3 много дел и планов на сегодня» +4
+2



Krispi +4 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +2
+1

Beautiful30 +172 -1 немонго пропадаю я.» +5
+15

Mmdms +1398 -1 благодаря своему еще шаткому самочувствию, я со спокойной совестью отказалась» +8
+16


Тили +500 +1 21 октября, четверг. (6:18)»хорошее +2
+1




iizika какой бы суп сварить все вроде недавно были» +5
+12
Самая +3910 +4 вчера смотрела сериал фитнес. прикольный лёгкий сериальчик про похуделки» +8
+9



Самая +3910 +4 всем приветики! сегодня утром делала детям чаи, себе кофе и случайно в» +10
+11



Стройняшка Т +91 -1 21.10.2021» +1

Самая +3910 +4 сегодня надо в лес сходить за листьями дуба, а это далековато, зато отличная» +8
+13



Modystka сбегала на маникюр. последние краски осени. пусть радуют на руках.» +1
+7

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените внешность » 33
стал злиться и обижаться, что не приношу денег в семью и не помогаю его родственникам » 27
позвал к себе домой! ты меня не за ту принял и советую не тратить на меня время! » 131
а ты девственница? я опешила. че делать будем? прощаться будем! и кинул в чс! » 53
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 32
как относитесь к ок в качестве защиты от беременности? негативно влияют на » 19
не мы такие, жизнь такая! ненавижу эту фразу, аж тошно! ее используют, чтобы » 17
мамин друг предлагает лечить моего мужа, а не мой эндометрит! все другие врачи » 32
знакомый зарегистрировал код от пива и выиграл ауди! я максимум 200 рублей » 39
хотела выйти пораньше, но я пролила кофе, пришлось все вытирать, затем заглох » 22
какая минимальная сумма достаточна для жизни молодой семьи при условии, что » 45
ковид-истерия! у некоторых маски непременно защитят от всего, а бады для повышения » 66
кто не хочет детей? какие на это причины у вас? » 68
тема содержит фото вместе с тренировками ко мне пришёл хороший аппетит и я набрала вес. стоит » 21
любимый мужчина потерял работу и все свои накопления! готовы ли вы его финансово » 35
резко перестал писать и начал добавлять девушек! я делаю это так, потому что » 4
чувство возбуждение, переходящее в жжение и очень частые позывы в туалет » 10
как только начали встречаться, сказал, что мне нужно немного скинуть! скинула » 13
все мужчины во мне видят жертву! я стараюсь следить за базаром! сначала отец » 16
как понять, понравилась ли ты парню после первого свидания или нет? на что » 14
чем лечить сильно текущие сопельки у ребенка? » 6
коллега предложила купить одежду её родственницы, та поправилась. зачем мне » 20
забыл отстричь бирку, но он это не видит и потому ведет себя как ни в чем не » 19
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » 257
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 5
тема содержит фото вечный вопрос: каре или длинные? я снова не могу определиться » 37
у кого была ранняя овуляция? на какой день? » 5
как вы выбираете размер обуви? прочитала, что надо брать на 10 мм больше моей » 25
соседи ремонтируют балкон и стучат в мою дверь! ещё чего! будут ходить у меня » 16
через сколько свиданий у вас была близость с вашим мужчиной? спонтанно или » 3
не ходят на маникюр, не делают брови и ресницы, шугарин - считаете неухоженными » 33
было ли у вас такое, что перестали с кем-то контактировать и жизнь стала лучше? » 36
решила ему сама больше не писать. через два дня он сам мне написал. предложил » 12
как проходит ваш день? особенно те, кто не работает, чем вы занимаетесь? » 14
сказал, что ему скучно со мной, и добавляет других девушек. у меня земля ушла » 8
с вами пытаются познакомиться алкоголики или гопники? » 15
как часто проверяете свое здоровье, сдаете анализы, делаете узи? или обращаетесь, » 15
всю жизнь ношу пушап. вчера пыталась подобрать бюст без пушапа, но одежда плохо » 24
не могу раньше часа ночи уснуть, встаю не раньше 10! во сколько ложитесь спать, » 30
какие сериалы сейчас смотрите? я смотрю: на острове сальткрока, теорию большого, » 23
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3469
для вас допустим флирт в отношениях? чтобы ваш муж или парень флиртовал с другими » 66
у мужа появился ребёнок! я в глобальном шоке. сказал, чтобы не лезла туда, » 444
спросила в нашем ли городе я нахожусь и у неё есть для меня работа. а где мне » 17
самое лучшее утро для меня - это... продолжите фразу! для меня - пробежке, » 20
часто заказываете? как вам ассортимент и скидки? » 27
помогите решить задачку! чего больше: вина в стакане с водой или воды в стакане » 22
тема содержит фото как вам в гостиную такие шторы под белый тюль? белый потолок, светлый ламинат, » 32
пустая пудреница. » 4
что вам необходимо, чтобы получить удовольствие? парень старается, умело, » 21
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 6
второй год меня выживают с работы! начальница настраивает против меня коллег » 71
тема содержит фото парень настаивал чтобы я записалась в тренажёрный зал. теперь против, что у » 49
почему кроссовки для походов такие огромные? стелька 26 см, а выглядят как » 14
как останавливаете ночной кашель у детей? есть действенные способы? » 20
просили справку у мужчины перед первой близостью? боялись подцепить что-то » 35
мне 36, девственница. жду, что мой мч будет похож на дедушку. шугаюсь семейной » 42
тема содержит фото с какого возраста купили бы ребёнку такую книгу? если не купили бы, то почему? » 14
сестра-предатель подставила меня с работой! стояла и хихикала, как мой бывший » 46
ты носишь чулки? пришли фотки. я уже давно один. так гадко мне давно не было. » 11
его родственники сказали, что хуже этого имени в жизни не слышали и покрутили » 63
тема содержит фото какой костюм симпатичнее и будет удобнее для прогулок? » 20
было первое свидание! общались, задавали, вопросы друг другу, но временами » 9
какую книгу сейчас читаете? » 52
головой понимаю, что нужен серьезный мужчина для жизни, но отвечаю опять тем » 55
вопрос к очкастикам, сколько у вас очков? в пределах какой суммы вы готовы » 47
дистанционное обучение. кто проходил те или иные курсы дистанционно? понравилось? » 23
на 3 свидании был интим, но вот пропал и не пишет неделю уже! написала сама. » 22
купили квартиру, но кроме нас, никто не рад! то скучно там, то шумно, то дом » 30
кому-то помогали народные методы приблизить начало родов? сил моих нет, тренировочные » 39
я люблю аж до остановки сердца. схожу с ума как только вижу. у кого также от » 37
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 17
я уже подала заявку на однокомнатную! и она не знала вообще я еду или нет, » 42
выражение: хороших мужчин разбирают щенками уже не актуально? свободных мужчин » 102
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив, что им пора. не ожидала я » 10
тема содержит фото вместе мы сила! постройнев однажды, справимся снова! » 34
рассталась с парнем. потеряла аппетит, все время хочется плакать. но посмотрю » 16
муж не помогает материально! а что поделать? сейчас вот скоро тебе аванс придёт. » 27
тема содержит фото пошла подкорректировать брови, вышел просто ужас! толстенные как два орлиных » 24
смешили мужчины, которые сидели на сз под чужими фотками! забавляло, когда » 8
если бы вы вышли замуж в порыве страсти, а со временем осознали, что у мужа » 28
было ли такое, что вы не проходили испытательный срок? по какой причине? что » 6
можно ли отправлять компаниям в директ сообщения типа: обратите внимание на »
кто живёт со свекровью, как вы живёте вместе? все устраивает или лучше бы отдельно? » 10
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 589
тема содержит фото у нее идеальная внешность? хотели бы иметь такую же? могли бы назвать ее самой » 7
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 19
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые ухажеры, умалчивающие о своём »
в горячей водичке без всего стирают вещи! даже ребенку памперсы не покупают. » 9
я скоро приду, зайдите ко мне. все ко мне приходят всегда сами! разве что директор » 40
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 30
показываешь то, что не нравится, а он это хвалит, потом говоришь: а мне не » 6
поссорились с подругой. на следующий день поболтали, но больше ни она мне, » 14
уже была до этого в гостях, но потом не общались. вроде ничего не настораживает. » 3
тема содержит фото какая прекрасная пара получилась! номер с джокером произвёл фурор, такой драйв! » 51
все мошенники-фейкоделы перетекли на ресурсы поиска работы! порядка 80% вакансий » 14
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 48
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7685
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил, начал другую девушку комплиментами » 149
ярко крашусь и это раздражает одногрупнниц! сами не красятся вообще, но я же » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»