минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7687
тупо носить пустую пудреницу со спонжем! пудра мне» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ +3 24.09.21 24.09.2021ДНЕВНИК № 3
 5  7 19 14 7 1 спортивные занятия рацион 793 процедуры 29% 2
баллы: + 6.15   описание   +3
Вчера у меня не получилось пройти свой минимум . Очень надеюсь, что сегодня я ,как минимум, обязательно пройду свою норму.А мой минимум это 6000 шагов!! На прогулку становись!! Не зеваем!!Подтяни
баллы: + 4.24   рацион   +3
В течении дня: вода- 200.00 гр В течении дня разгрузка на курице. Ну и ,конечно, лимонная водичка“
разгрузочные дни»
баллы: + 4.18   спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 42

жир: 56.6 кг
вода: 47.82 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин Суть человеческого естества в движении! Полный покой означает смерть! Паскаль
сожгла: 427 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: -4.2, итог: -14.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 15, неделя: 135, месяц: 635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +197
баллы сутки: +85, неделя: +683, месяц: +3701
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +28.97% , подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +29, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 +3, баллы участницы: 3701

вес 107.3 кг съела 1038 к сожгла 1018 к баллы 3701
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +22523» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 483»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 15.59 статистика просмотры: +35
голоса: +14
читают +7: классика жанра, fzlgqi5glnjt, самая любиммая, svetlanкa, шмидт, @nn@_y@, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2711 -1 по плану сегодня у меня уборка генеральная, думала на прошлой неделе прогениралить,» +1
+8



Д@ШуткА +2711 -1 до 17:15 двенадцатый день луного цикла:» +5
+13



Д@ШуткА +2711 -1 на улице сейчас +6 тепла, утром кирила на школьный автобус проводила» +2
+5



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +90
+8


Мисисс Дарси +2923 +3 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +9
+23



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! кексов уже нет надо»задумчивое +9
+16



Эйва Шекер +2730 +2 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +8
+14



Эйва Шекер +2730 +2 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +8
+17



Д@ШуткА +2711 -1 что съесть на завтрак решаю после пробуждения или после кофе с молоком.» +5
+14



KissЮлик +3489 +59 всем доброе утро! у меня снова на завтрак была маная кашка с кофе. прям» +10
+16



-Мася- +1162 -138 нос заложен, но горло уже не болит» +1
+5



SSS112 +3696 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +9
+18



Шмидт +3380 -4 ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике.» +8
+13



iizika нафаршировала и заморозила последню партию урожая перцев. подружка дала» +13
+10
Victoria_88 +1825 +2 18.10.2021утро» +2
+10



Мисисс Дарси +2923 +3 завтра у меня мини путешествие, поеду за ножницами в столицу, в фирменый» +4
+6



Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +4
+9
Совушка ДВ +3701 +3 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +12
+22



isle +178 -1 18.10.2021 - стандартно ела» +1
+4


KissЮлик +3489 +59 сегодня планирую вымыть плиту кухоную со средствами сильными, кафель» +8
+25



Д@ШуткА +2711 -1 в этот день идут процесы омоложения организма.» +1
+9



Классика +3784 -4 вчера вот что делала из физической нагрузки:» +5
+42



Т@лиЯ +318 +1 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +4
+12

Совушка ДВ +3701 +3 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +20
+14



Д@ШуткА +2711 -1 утром кофе с молоком.потом биточки куриные с грибами и сыром + помидорный» +5
+14



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня уже вторник, снова некогда мне тут засиживаться, быстро заполняю,» +2
+12



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


@nn@_y@ сейчас на сайте +1111 -1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +16
+24


SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +40
+29



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 7:34, глубокий»задумчивое +9
+18



Svetlanкa +5176 +3 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +36
+34



Д@ШуткА +2711 -1 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +7
+12



Д@ШуткА +2711 -1 у нас старшекласников перевели на онлайн обучение, а меньшие класы ходят» +5
+12



Шмидт +3380 -4 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +10
+5



Классика +3784 -4 будильник я проспала» +4
+25



Д@ШуткА +2711 -1 до 17:23 тринадцатый день луного цикла:» +1
+18



Мисисс Дарси +2923 +3 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



@nn@_y@ сейчас на сайте +1111 -1 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +8
+7
Эйва Шекер +2730 +2 для меня: правило 80/20» +1
+20



Xозяйк@ +461 -137 понедельник одним словом» +9
+9
Мисисс Дарси +2923 +3 еду в свое мини-путешествие, на сегодня в киев за инструментами, сделала» +1
+13



Хома1 +35 +2 19.10.2021» +4
+5

babenfuhrer +44 +60 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +3
+1
koshka1507 +169 +59 в любом случае, ты достоин прекрасного человека рядом с тобой. имено» +1
+4
Д@ШуткА +2711 -1 сегодня так же с утра позавтракала кофе с молоком, больше утром в меня» +1
+12



Классика +3784 -4 сладким уже как месяц не дружу.» +5
+28



Шмидт +3380 -4 киприоты, которых мы ждали, решили не продавать квартиру в обозримом будущем,» +8
+17



веруська86 +140 +2 всем привет» +7
+9


Шмидт +3380 -4 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +9
+8



Мисисс Дарси +2923 +3 сегодня как и планировала очень круто отдохнула и много времени посвятила» +4
+6



главная цель +1136 +2 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


««       топ темы       »»       новые темы»
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 15
с утра круги под глазами. почему такое может быть? как справляетесь с этим, » 6
как определить, хороший косметолог или нет? если отвечает сразу, значит клиентов » 5
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 18
что бы вы сказали подруге, которая боится делать пластическую операцию, боится » 9
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 67
парни думают, что судна выношу, мою пациентов! есть возможность перейти на » 23
стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке? они рассчитаны на 50 лет » 16
у тебя только одно фото в полный рост? да! беда. это уже о многом говорит. » 11
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 28
с утра просыпаюсь от запаха яичницы, сейчас прилегла - чувствую уже пельмени » 12
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 20
женатый: ты мне нравишься, сниму тебе квартиру и про машину подумаем, а я буду » 40
тема содержит фото как вам образ? изящный или нет? » 40
задержка после ковида. интим был нечасто в течение этого месяца. к тому же » 5
иду, а навстречу дедок с банкой пива в руке! а можно я вам здоровья пожелаю? » 25
хорошая зп для семейного мужчины - это сколько? для нормального уровня жизни. » 66
бла-бла люблю, трамвай подарю и все - исчезают! мужчины теряют ко мне интерес! » 14
лечись, чтобы быть здоровой, а то кому твои дети будут нужны?! боятся, что » 16
работаю из дома, подруг нет. я одна то в кафе, то в кино пойду. кажется, что » 19
тема содержит фото нравится эта фотка! выкладывать ли такое фото в социальные сети? машина не » 26
тема содержит фото пришла в салон красоты и конечно же не обошлось без селфи. как я вам? » 26
кто-нибудь умеет пользоваться фотошопом? помогите в несложном деле »
почему для женщины переход в старшую возрастную категорию гораздо тяжелее и » 19
люблю одного мужчину 4 года. сказал, не влюбляться в женатых! никогда от него » 20
тема содержит фото бедра у меня выдающиеся, сколько ни худей! не полнят ли джинсы? не носила никогда » 39
разъезжаемся с мамой, но нужно ждать 3 года, чтобы продать без налога? но куда » 9
хотела бы побыть одна, но и с ним хочу. но я там буду бегать за мелкой по участку » 17
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 37
решение принято, но друзья и родственники не в восторге! хочу бросить магистратуру » 30
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 55
я тут ною что работы нормальной нет, а у кого-то обуть нечего! как себя подбодрить? » 8
хотелось бы свадьбу летом, но в этом году получается зеркальная дата. что слышали » 27
у вас выпадают волосы в большом количестве по осени или от ретинола? или нужно » 4
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 66
взрослая уже тётя, а накупила себе киндеров, растишки. настолько вкусная детская » 28
кто ходит в бассейн, сколько в вашем городе стоит разовое посещение на 1 час? » 13
работа оценщиком. с чего и как начиналась ваша карьера? сколько получали/получаете? » 9
тема содержит фото как я люблю свет железнодорожных фонарей ночью! как свет софитов. кто такой » 1
на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. » 15
может ли гинеколог дать больничный, если ужасный токсикоз? во время беременности » 14
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как остановили выпадение? препараты » 14
тема содержит фото меня сильно обняли, приподняли за спину, тем самым надавив на живот сильно. » 8
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 60
кто очень часто пользуется утюжком для волос, посоветуйте. пользоваться буду » 11
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 23
мальчик путает окончания, говорит как девочка. постоянно его исправляем, но » 3
можно ли носить брекеты во время беременности? или нужно постараться закончить » 7
неужели нельзя выглядеть ухоженно просто имея чистые волосы и одежду? такая » 15
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 40
кто беременел с плохими зубами? испортились ещё хуже? лечили во время беременности? » 11
тема содержит фото какая самая лучшая актриса из зачарованных? » 10
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 10
подошла с извинениями и отключила один фен! посыпались возмущения, что мне » 29
запах осенних желтых листьев на земле стойко напоминает и ассоциируется у нее » 96
тема содержит фото выпила молоко, которому 4 дня в открытом виде! чего ждать? написано не более » 27
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
тема содержит фото стоит ли выкладывать такое фото? как вам образ? у вас есть такие фото? » 18
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе, которая » 24
вы хотели бы выйти замуж за человека, который служит? какие для вас плюсы и » 44
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
советует женщинам не ценить себя, спать с кем угодно, оправлять интимные фото, » 24
если квартира на 6 этаже. это уже считается высокий? » 35
тема содержит фото как вам макияж? » 15
посоветуйте тушь, чтобы хорошо удлиняла и не осыпалась » 10
называют моя маленькая, крошка, малышка! я слишком наивна для них? какое развитие » 16
я раздражаю новую коллегу! она грубовата сама по себе, может гадость ляпнуть. » 9
не полная, но большая грудь. очень пахнет под ней, когда потею. муж даже заметил! » 13
если бы у вас не получилось отжаться и на вас наорали, вам было бы стыдно? » 27
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 12
во сколько лет вы почувствовали уверенность и любовь к себе? после каких событий » 16
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 50
как заставить себя готовить? мне постоянно лень. как найти время для готовки? » 33
тема содержит фото какое фото лучше? подходит ли мне золотистый цвет волос? или лучше темнее? » 18
учусь на геодезиста! тут есть такие? » 14
год назад сдавал и ничего не обнаружили, сейчас пришёл плохой результат! надеюсь » 8
вчера, когда стало тяжело дышать, я вызывала скорую несколько раз. никто ехать » 72
мужчину нужно постоянно хвалить и благодарить! приходится врать и льстить, » 30
жена - наглая эгоистка! муж не может купить себе даже пиджак, так как кредит, » 50
вам нравятся естественные люди? которые могут выложить свои смешные фотки, » 20
тема содержит фото какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте делиться рецептами » 45
сто лет не носила вязаные вещи. купила недавно пуловер. чем можно убрать катышки » 40
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 30
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 15
пришла в коллектив новая девочка и надо было видеть как ухмылялись и стебались » 35
тема содержит фото стали бы вы носить такую цепочку? с чем вообще лучше носить ее? » 35
хочется освежить лицо, убрать мелкие морщинки и тусклый цвет лица. пора ли » 15
повздорили и он сказал, что женщина с ребёнком - это женщина для развлечений? » 31
как сделать, чтобы телевизор стал проекцийе экрана смартфона? я бы хотела с » 2
клизма струёй из под душа? » 63
кто-нибудь ездил в крым недавно? наши операторы там работают? » 19
тема содержит фото купила ботинки и замечаю на улице косые взгляды! но мне самой они нравятся. » 29
создала новый аккаунт, а его заблокировала, а он всё равно меня нашёл! пыталась » 25
тема содержит фото карантин на отдыхе! матрасы чёрные от плесени! нет мыла, туалетной бумаги! » 29
нравится как пахнут осенние листья. и тут я выпал в осадок! ну и ассоциации » 86
с какой зарплатой мужа вы сможете спокойно сидеть дома? а если не встретили » 69
риелтор показала мне 20 объектов, а я все ничего не покупаю! а она ходит со » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»