вес 84 кг съела 281 к сожгла 910 к баллы 1842 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 | ||||||
|
Mmdms +1856 +4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
Sparkl star +131 -1 | немного похудела» |
+5 +2 |
Mmdms +1856 +4 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Шмидт +4909 +2 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+5 +12 |
Шмидт +4909 +2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+4 +10 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+2 +6 |
ЯРыба@ +1957 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+9 +8 |
I am +3666 +7 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
KissЮлик +5573 +2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+1 |
Совушка ДВ +6052 -4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+6 +6 |
Mmdms +1856 +4 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Аленька26 +7314 +2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+29 +2 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+5 +6 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+3 +5 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+2 +5 |
Аленька26 +7314 +2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+29 +8 |
er5o4t43pfp4 +172 +8 | треня» |
+4 +2 |
Классика +5624 -4 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 |
liliya26 +1605 +7 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
liliya26 +1605 +7 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
ЯРыба@ +1957 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Sparkl star +131 -1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Аленька26 +7314 +2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+10 +4 |
KissЮлик +5573 +2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+5 +6 |
Классика +5624 -4 | хочется мне немного покулинарить.» |
+1 |
Ирис76 +323 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Birdie@ +229 +7 | 38 den» |
+1 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Тили +834 +7 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+11 +3 |
Аленька26 +7314 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+11 +6 |
OLIVOCHKA))) +2380 +4 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
OLIVOCHKA))) +2380 +4 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 +4 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
KissЮлик +5573 +2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +6052 -4 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+9 +14 |
Birdie@ +229 +7 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +4909 +2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+3 +12 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6052 -4 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+17 +13 |
Аленька26 +7314 +2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Аленька26 +7314 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Совушка ДВ +6052 -4 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+7 +12 |
Аленька26 +7314 +2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+17 +6 |
Шмидт +4909 +2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+5 +11 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6052 -4 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+12 +12 |
Svetlanкa +6677 +2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+3 +6 |
KissЮлик +5573 +2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+5 +2 |
KissЮлик +5573 +2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+6 +4 |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » | 75 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » | 91 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » | 41 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
как вам фигура? » | 16 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » | 16 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » | 29 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » | 53 | |
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » | 47 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » | 34 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 |
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- все диеты»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |