будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем» +32
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876069
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
tatyanakoroleva +1 23.09.21 23.09.2021 / ДЕНЬ 4 / ОТВЕС -200Г / 70.7КГ
4 10 7 1 похудела -кг 7%
баллы: + 6.00   описание   +3
Ура! Сегодня 4 день настал. За эти 3 дня я сбросила с 72.0кг до 70.7кг. Видно, много вышло всякой ерунды. Я заметила, что мне стало намного легче. Все же я тогда переедала. Ела хлеб, сладкое, по несколько раз в день. Не было мотивации. Сейчас так приятно - вставать и видеть отвес. Жаль, что пока еще 70кг. Я бы очень хотела быть в 69кг весе. Мне там нравилось. Но и уже стало комфортно!!! Я стала более организованной. Спокойной. Ничего внутри не болит. Т.е. я понимаю, что тут даже дело не в самом весе, как в количестве еды. Если я ем часто и запиваю водой, то у меня живот раздувается и все внутри давит друг на друга. А сейчас я чувствую легкость. Единственное что, ноги мои пока
спорт 
вес: 70.70 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 23.71 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: 0, итог: -12.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +5, неделя: +19, месяц: +45, итог: +71
баллы сутки: +21, неделя: +123, месяц: +744
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 16, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 7, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +7.48% , лидер внутрикомандных соревнований, добавлен дневник: +3, место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 745

вес 72 кг баллы 745
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +19199» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 548»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +14
голоса: +10
читают +7: questy, sss112, классика жанра, oks1972, самая любиммая, president, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3055 +4 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



SSS112 +3239 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



liliya26 +1010 -2 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



KissЮлик +3055 +4 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



isle +80 -100 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


Шмидт +2891 -4 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



Mrs,Совершен сейчас на сайте кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


Olacutechik сейчас на сайте +281 +6 настрой сохраняется» +29
+25




Самая +3280 +4 нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала.» +9
+16
Классика +3246 -4 готова их выкинуть» +11
+32



Самая +3280 +4 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



KissЮлик +3055 +4 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



KissЮлик +3055 +4 сегодня начала принимать альфа-липоливую кислоту и посмотрим на эфект.полезные» +7
+5



Шмидт +2891 -4 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Шмидт +2891 -4 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Svetlanкa +4571 +4 привет всем второй день очень вкусно завтракаю овсяноблином, в который» +45
+42



Совушка ДВ +3160 +4 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



Самая +3280 +4 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



Совушка ДВ +3160 +4 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



Классика +3246 -4 27-й день omad keto питание» +4
+15



Совушка ДВ +3160 +4 14.10.2021дневник № 5 четверг» +14
+33



Xозяйк@ +350 -80 через 20 минут подъедет поезд и я поеду.» +1
+1
KissЮлик +3055 +4 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



Xозяйк@ +350 -80 субота, как всегда решаю личные дела. поехала к стоматологу. солнце сегодня» +3
+5
SSS112 +3239 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:34, медленый»задумчивое +8
+16



Совушка ДВ +3160 +4 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



Svetlanкa +4571 +4 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




SSS112 +3239 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у мамы весь день»задумчивое +7
+9



Совушка ДВ +3160 +4 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Самая +3280 +4 всем приветики!» +13
+12
Victoria_88 +1628 -5 15.10.2021ночь» +1



Шмидт +2891 -4 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



Классика +3246 -4 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



SSS112 +3239 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Д@ШуткА +2375 +1 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



Совушка ДВ +3160 +4 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


Совушка ДВ +3160 +4 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



SSS112 +3239 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня кексов шоколадных»задумчивое +5
+10



KissЮлик +3055 +4 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Глаша64 сейчас на сайте +20 +1 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


Самая +3280 +4 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



главная цель +976 -1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


Классика +3246 -4 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



Мисисс Дарси +2469 -7 на следующей неделе я еду в киев спец магазин покупать себе ножницы, нужны» +1
+1



KissЮлик +3055 +4 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



Классика +3246 -4 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



KissЮлик +3055 +4 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



isle +80 -100 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



SSS112 +3239 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +9
+10



Совушка ДВ +3160 +4 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Совушка ДВ +3160 +4 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
боюсь его потерять и моя ценность в его глазах упала! ненависть ко всем женщинам, » 30
что бы вы подумали, если бы вам бывший прислал деньги? » 34
кто беременел при па за пару дней до месячных? » 20
тема содержит фото это платье мне по фигуре и сегодня я бы хотела сходить в паб! оно прям сильно » 67
хотим съехаться, но не готова знакомить парня с родителями! мама обижается. » 46
тема содержит фото какой бы из 3 вариантов выбрали? » 24
почему мы не ходим никуда вместе? промолчал и несколько дней вообще не пишет! » 15
везде не везет! хотела встретить спонсора, но просто хотели меня ахнуть. не » 118
сманил сына к себе, завели клопов и тараканов, спит на матрасе без белья, так » 22
есть ли существенная разница сама я прошлась по тренажерам и если программу » 20
женщине 55 лет, а ходит постоянно с двумя косичками! почему укладку не делаете? » 24
между двух огней! гендир говорит все небольшие заявки ему отправлять, а коллеги » 26
закроют ли границы до конца года в россии? или останется как есть? » 46
покупатели обращаются ко мне на: ты! малолетка что ли какая-то?! хочется сделать » 23
у вас есть знакомые с дцп? как складывается их личная жизнь: есть ли семья » 32
сказала, что не приму предложение. в обед позвонил директор и стал уговаривать, » 39
уже сказала цену за перевозку, но матрас и игрушка не помещается. не хочу из » 9
если бы вы сейчас оказались в европе, чтобы вы купили и привезли домой? или » 63
в чем смысл жизни для вас? этого отрезка времени от рождения до смерти » 24
если я попаду в 41-й год, то на чём я спалюсь? чем я буду отличаться от местных? » 21
у кого окна на запад выходят, во сколько появляются в квартире первые лучи » 12
при каждом мытье выпадает около 350 волос! хочу снова сдать на прогестерон, » 29
попросила своего визажиста научить меня делать определенный макияж. я буду » 4
муж охладел, я беременна! сказал, что нет уже тех чувств. он боится осуждения » 41
я помешана на пультах! у меня уже есть четыре, а я заказала пятый! как остановиться? » 18
посоветуйте до 350 рублей блеск для губ с увеличением объема, чтобы не оставлял » 3
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3261
не хочу больше учиться! заколебало делать доклады, презентации, решать задачи. » 31
представьте, что вы родились некрасивой. будете ли вы пытаться стать хотя бы » 25
бывший одногруппник меня со всеми обсуждает, сплетничает! почему? » 7
что вы консервируете на зиму? » 34
нахожусь в поиске работы. знакомый посоветовал идти в бюро переводов, но у » 30
не умею целоваться в 30 лет! никогда не целовалась. нужно ли говорить мужчине, » 20
как была закоплексованным подростком, так и осталась! одним дана красота, другим » 2
я от погодок никак не отойду. муж же просит третьего! волнуется, почему не » 92
после корпоратива пьяная, мутит сильно. у вас так было? что посоветуете? » 14
есть ли те, кто придерживается принципа интим только после свадьбы? поучаствуйте » 106
дистанционное обучение. кто проходил те или иные курсы дистанционно? понравилось? » 22
посоветуйте консилер spf 50. пигментное пятно замазать, веснушки, прыщ и чтоб » 11
вешу 53 кг, но выгляжу больше знакомой, которая весит 61 кг! как бы ни худела, » 12
кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом было? » 19
тема содержит фото такая же красотка, как и 20 лет назад! многие в ее возрасте уже тётки бесформенные. » 15
мужской форум! антибабский - они его назвали » 172
делаю высокий хвост на голове и потом сильно болят корни волос. распустила, » 7
у кого двухконфорочная электроплита. какая марка? вы довольны? 2 сковородки » 13
хочу сдавать свою трёшку в москве. смысл покупать большую квартиру для семьи » 13
тема содержит фото как вам паренек внешне? » 18
развелись, но продолжали встречаться с бывшим мужем и отношения стали лучше? » 19
а почему мы его не зовем? она в курсе как на меня наговаривал за спиной! она » 22
тема содержит фото вам нравится певица на внешность и вообще их пара? алкоголь попробовала очень » 9
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 61
покупать новую зимнюю куртку не вариант. как распушить пух в пуховике? пуховик » 9
следит за мной, нашёл страничку вконтакте, ходит возле меня туда сюда и насвистывает, » 8
тема содержит фото как вам такая блузка для офиса? » 29
отношения с мужчиной-нарциссом! как сложилась его жизнь после отношений с вами? » 14
выключенный телевизор разговаривает! обыскала всю квартиру на наличие причины » 45
еду обратно на работу! я почуяла неладное. приезжаю в кафе, а он там ест и » 12
очень нравится кушать одной! раздражает присутствие человека. не выношу чавканье » 17
тема содержит фото такое нельзя показывать и выпускать на сцену! считаете его нормальным? какой » 44
кровь в кале или на туалетной бумаге, особенно если процесс идёт с напрягом. » 15
люди часто врут сами себе! говорят заведомо нереальные вещи и, если не соглашаешься, » 120
вы бы пили сок натуральный из коробки, который просрочен на 2-3 месяца, но » 19
ты еле говоришь, будто боишься. я не кусаюсь! даже когда стараюсь говорить » 21
в моем возрасте люди уже сделали карьеру, заработали на квартиры, завели семьи, » 25
выть волком охота и лезть на стену! в жизни совсем нет радости. на работе устаю, » 39
пишет, я ему нравлюсь, но боюсь что после встречи перестанет. а фото я другая » 18
ощущение дня сурка! не могу привыкнуть! постоянно суета, коллектив большой, » 5
ругают современную музыку, что петь разучились и смысла в песнях нет! можно » 22
у вас есть чувство, что вы все время на работе? после работы обычно едете домой? » 29
стесняюсь ходить в брекетах! подруги говорят, что они меня на 5 лет молодят, » 21
завидуете стоматологам? жалеете, что не поступили? » 71
с нами учится ужасная баба, которая мнит из себя не пойми кем! всегда распущенные » 14
я скажу людям, которые ведут мой аккаунт, чтобы разблокировали! публичную порку » 7
хочется жить своей семьей, но не хотелось бы бросать маму, когда ей будет одной » 33
тема содержит фото какие обои симпатичнее для гостиной? ко всем идут обои-компаньоны. » 23
очень сильно устаю и засыпаю в 23-00, потом в 3 просыпаюсь и 2 часа не могу » 36
назовите самый хороший знак зодиака мужчины и женщины. мне больше всего импонируют » 60
какой возраст лучший для среднестатистической девушки для создания серьезных » 11
женатый мужчина лайкает и комментит другую! вы бы как поняли? или это ей укор » 12
тема содержит фото я влюблена в парня, а ему на меня все равно! что изменить в себе и насколько » 25
какое противовирусное даёте детям с 3-х лет? в сиропах. » 16
в чем отличие томатов от помидоров? у мужа изжога от томатной пасты в борще, » 20
реально сложно найти свое! то, как одеваются ровесницы, не нравится, хотя это » 9
тема содержит фото правда, жирная? » 44
месячные второй раз за месяц! у меня паника, не могу спокойно сидеть. 6 лет » 12
у вас есть истории знакомых, которые лежали под ивл и выкарабкались? у меня » 61
тема содержит фото я часто встречаю девушку с такой стрижкой, а вместо цветов черные смайлики! » 34
тема содержит фото многим не нравятся кружевные сапоги! нахожу их милыми и прикольными. стоит » 25
тема содержит фото хотели бы работать патологоанатомом? » 44
многие мужчины изменяют? сколько процентов? чем подкреплено ваше мнение? » 53
устаю на работе, хотя мой рабочий день 4 часа. что делать? » 20
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 47
сегодня на сроке 6 недель и 6 дней поставили замершую беременность. почему » 185
зовёт в шикарный ресторан, а я ему устала объяснять, что эти 2 месяца ключевые » 46
тема содержит фото рука выглядит слишком тонкой или нормальная? » 32
никогда ничего не продавала. хочу выставить сапоги дорогущие. на сколько они » 28
бывший меня упрекал, что все женщины могут одновременно делать много дел, а » 16
мой мне заявил, что хочет похудеть! а не связано ли это с тем, что сидит на » 16
поступков и ухаживаний не дождёшься, полюби меня таким какой я есть, а там » 30
самые пьющие города по последнему рейтингу. так, на заметку » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»