КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.09.21 НАДО КАК-ТО ПОДНИМАТЬ НАСТРОЕНИЕ, А ТО ЧТО-ТО НЕ СОВСЕМ ОНО У МЕНЯ СВЕТЛОЕ И ВЕСЁЛОЕ. НЕМНОГО СЕРОЕ И ТЯЖЁЛОЕ, А Я ТАК НЕ ЛЮБЛЮ, НО ВОТ НЕ ВЫСЫПАЮСЬ И РЕЗУЛЬТАТ ТАКОЙ -    +6
описание   +5
Надо как-то поднимать настроение, а то что-то не совсем оно у меня светлое и весёлое. Немного серое и тяжёлое, а я так не люблю, но вот не высыпаюсь и результат такой - грустинка
рацион   +6
мойва свежая- 500.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр, мармелад- 30.00 гр, помидор- 95.00 гр Куркума Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что употребление блюд, содержащих куркуму, не реже двух раз в неделю может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию. Куркумин, активный ингредиент этой специи, излечивает клетки мозга и помогает предотвратить интеллектуальный спад, связанный с возрастом. Разумеется, самым эффективным в этом смысле было бы употребление в пищу свежего корня куркумы, сходного по вкусу и виду с корнем имбиря, но, поскольку в наших реалиях это мало кому доступно, то специя в виде порошка куркумы почти такая же мощная. Можно добавлять ее в очень многие блюда: карри, маринады, супы, смузи, блюда из риса, овощей и картофеля.
разгрузочные дни»
ГИ: 23»
спорт   +3
вес: 96.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.4 кг
вода: 37.87 кг
 хочу вес»
вождение машины - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 240 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Не пора ли выпить чашечку чая?
сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +139
голоса: +26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Аленька26 +5816 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Алекс74 +183 -57 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ +5224 +31 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
OLIVOCHKA))) +1823 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +5224 +31 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
liliya26 +1484 +1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Mirlona +388 +3 2.04.2024» +5
+3
Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ +5224 +31 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Соня 89 +1410 +31 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Шмидт +4688 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Классика +5176 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3519 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Лисёночек 68 +1553 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Эйва Шекер +3519 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Маво4ка +963 +2 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Маво4ка +963 +2 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Mmdms +1697 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Соня 89 +1410 +31 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Eve-Lina +1383 +39 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Тили +767 -12 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Эйва Шекер +3519 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Соня 89 +1410 +31 23.04.2024» +1
+3
Классика +5176 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Глаша64 +389 -2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
piyavkaE +532 -57 23.04.2024» +1
+3
Прометей +2183 -2 2.04.2024» +2
+1
Шмидт +4688 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Стройная +1549 +31 23.04.2024» +1
Совушка ДВ +5224 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4688 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ +5224 +31 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Эйва Шекер +3519 +31 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ +5224 +31 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1823 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Классика +5176 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Классика +5176 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 +5816 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
OLIVOCHKA))) +1823 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Аленька26 +5816 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Совушка ДВ +5224 +31 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
KissЮлик +4838 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1410 +31 23.04.2024» +1
+1
Шмидт +4688 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Соня 89 +1410 +31 23.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото поиграли бы? » 8
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»