КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 23.09.21 ЗАВТРА НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ    +2
описание   +2
Волнуюсь, чтоб не съесть лишнего, и утро субботы не огорчило привесом. Ещё и вино будет. Это будет день испытания моей силы воли. Смогу ли я сдержаться, очень обидно будет, если сорвусь. Не хотелось бы.
рацион   +3
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр На завтрак две чашки кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 57.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 3 кг
вода: 16.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
хождение по магазинам - 59 мин, сидение на диване - 59 мин, прогулка быстрый темп - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, игры с ребенком (спокойные) - 59 мин, силовые тренировки - 5 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 550 ккал., сожгла за счет жиров: 192 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2369 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
OченьBезучая +349 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Svetlanкa +3441 +1 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
Совушка ДВ +3260 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Классика +3437 -1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
KissЮлик +2981 -2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Маво4ка +316 +5 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
I am +2162 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Д@ШуткА +2211 -1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Эйва Шекер +2369 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Классика +3437 -1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
Лисёночек 68 +963 +1 всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука» +15
+13
Д@ШуткА +2211 -1 13.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» +65
+21
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему» +24
+16
ЯРыба@ +1025 +2 идите и побеждайте!» +9
+13
новая_я_) сейчас на сайте +787 +2 доброе утро» +13
+5
Д@ШуткА +2211 -1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Совушка ДВ +3260 +1 10.04.2024дневник номер 4» +87
+21
Д@ШуткА +2211 -1 13.04. 6 луный день» +1
KissЮлик +2981 -2 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
Совушка ДВ +3260 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Eve-Lina +988 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Mmdms +1009 -1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Совушка ДВ +3260 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
I am +2162 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Эйва Шекер +2369 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Классика +3437 -1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Совушка ДВ +3260 +1 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17
KissЮлик +2981 -2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Шмидт сейчас на сайте +2898 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Классика +3437 -1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Д@ШуткА +2211 -1 13.04. рекомендуется:» +1
KissЮлик +2981 -2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Классика +3437 -1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Эйва Шекер +2369 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Совушка ДВ +3260 +1 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
KissЮлик +2981 -2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Совушка ДВ +3260 +1 1.04.2024 дневник номер 3» +21
+12
Olgadobro +262 -2 13.04.2024» +5
+4
Эйва Шекер +2369 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу» +57
+25
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Тили сейчас на сайте +480 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 18
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 62
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото кто красивее? » 17
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
очень хотелось бы найти друзей » 5
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
какая фамилия красивее и почему? » 9
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»