КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 23.09.21 РЕЗУЛЬТАТ ТРЁХ ДНЕЙ ДИЕТЫ МНЕ НРАВИТСЯ, НО ЧУВСТВО ГОЛОДА СИЛЬНОЕ    +2
описание   +2
Два дня подряд чувствовала сильное чувство голода в обед и ближе к ночи. Вчера долго не могла уснуть, очень хотелось есть. Но нужно держаться. Ещё 12 дней осталось. Магги наиболее эффективна в первый заход. Перерыв с последнего у меня большой.
рацион   +3
вода- 200.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, персик- 200.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 200.00 гр На обед персики у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 57.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 16.53 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
уборка - 50 мин, чтение - 50 мин, хождение по магазинам - 50 мин, ручная стирка - 50 мин, подметание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 550 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +12
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Соня 89 +1171 +14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 +7570 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Эйва Шекер +3927 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Классика +5761 пока ничего нового.» +1



ЯРыба@ +2027 +14 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 +7570 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Глаша64 +526 +20 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5761 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Шмидт +5079 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ЯРыба@ +2027 +14 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3927 +20 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



KissЮлик +5754 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Эйва Шекер +3927 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 +7570 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



новая_я_) +1607 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Классика +5761 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Классика +5761 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +2027 +14 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт +5079 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 +7570 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Эйва Шекер +3927 +20 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Birdie@ +234 +20 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3927 +20 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Аленька26 +7570 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Шмидт +5079 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Классика +5761 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
вам нравится косметика этого бренда? »
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»